Teenpä piristävän poikkeuksen ja laitan tänne malliksi hieman erilaisen aarrekartan. Tällä varmasti pääse kesäksi bikinikuntoon! Voisiko tällainen jääkaapin ovessa inspiroida harrastamaan enemmän liikuntaa? Löysin kuvan täältä.
Aarrekarttamaailmasta löydät ohjeita sekä ideoita aarrekartan valmistamiseen ja unelmien toteuttamiseen. Tilaa Aarrekarttakurssi Runotalon verkkokaupasta: runotalo.fi
.
Olet sydämellisesti tervetullut Runotalon uuteen blogiin ja Voimakorttikauppaan ♥ klikkaa tästä ♥ Iloisin terveisin Sari
4 kommenttia:
Jep! Vatsalihakset kuntoon SeijaTuulikilta :)
Tämä oli jotenkin niin - miten sen sanoisin - pinnallista, että aloin jo katua kuin laitoin tämän, mutta mietin, että kyllähän kehostaan pitää huolehtia...heti kun kykenen alan zumbailemaan ympäri tätä huushollia :)
Juu, eikös se olekkin kaiken A & O, että on itse parhaassa mahdollisessa kunnossa. Myös se ulkopuoli, sisäisestä puhumattakaan. Ja itse on itsestään huoli pidettävä, kukaan muu ei sitä tee, joten ei kun tsemppiä zumbailuun. Terve sielu terveessä ruumiissa... :)!
Annikki, vielä joudun vähän odottamaan kuntoutumista, että pääsen treenaamaan. Tosiaan, itse on jokaisen pidettävä huolta itsestään eli asenteesta se varmaan lähtee. Täytyy varmaan taas rajoittaa tätä tietokoneen ääressä oloa hieman :)
Lähetä kommentti