Aarrekarttamaailma

Yksi unelma toteutui tänään

2012-02-26T11:34:00.000+02:00

Kerron Runotalo blogissa miten olen ottanut askeleen kohti unelmaani.

Aarrekarttani on lähes valmis!

2012-02-21T19:08:00.001+02:00

Sain aarrekarttani lähes valmiiksi. Kerron tarkemmin Runotalo blogissa.

Aarrekarttamaailma muuttaa Runotaloon

2012-02-04T21:18:00.000+02:00

Olen leikannut useita kuvia lehdistä. Niissä on paljon vihreää väriä ja useita lauseita, jotka tuntuvat hyviltä itselleni. Kuvat ovat vielä sekaisin enkä voi ottaa niitä kaikkia karttaani. Minun on tehtävä valintoja.

Olen tehnyt tänään yhden valinnan, päätöksen. Yhdistän blogejani pääblogiini Runotaloon. Jatkossa aarrekarttailuni tulee näkymään Runotaloblogissa. Tämä blogi jää tänne odottamaan mitä tulevaisuus tuo tullessaan. Toivon, että lukijat, jotka eivät ole Runotalon lukijoita liittyisivät mukaan seuraamaan sinne miten aarrekarttani etenee.

Tänne jäävät edelleen kaikki kirjalinkit ja muut ohjeet joita olen tänne jo pitkään kerännyt. Niitä saa vapaasti käydä katsomassa kuten ennenkin. Tapaamisiin Runotalossa!

Mitä oikeasti haluan? Valitse rohkeasti, luota sydämeesi

2012-02-02T20:17:00.000+02:00

Tulevana viikonloppuna aion viettää muutaman tunnin suunnitellen aarrekarttaani. Minun on selvitettävä mitä oikeasti haluan. Ehkä selailen myös lehtiä ja etsin kuvia netistä. Omista puutarhakuvistakin varmasti löydän aarrekarttaani sopivia kuvia.

Huomenna ajan taas tunnin ajomatkan töihin ja päätin, että käytän tuon ajan omien ajatusteni selvittämiseen. Oikeastaan tiedän mitä haluan, mutta ajaessa voi puhua itsekseen ääneen ja se jos mikä selkeyttää oman sydämen toiveita. Saatan jopa kysyä itseltäni kysymyksiä.

Toivottavasti teitä on muitakin tekemässä aarrekarttaa kanssani. Olette erityisen lämpimästi tervetulleita.

Nettiaarrekarttakurssilaisistani on usea tässä vaiheessa. Olen ajatellut lähestyä teitä sähköpostiviestillä ja kertoa, että täällä ollaan hengessä mukana. Tahdon rohkaista teitä tekemään valintoja. Luottakaa sydämeenne, sen ääneen.

Pohjapahvi valmiiksi - siitä se lähtee!

2012-01-25T20:42:00.001+02:00

Poikkesin kertomaan, että kohta startataan aarrekarttojen kanssa. Menen huomenna ostamaan ison vihreän pahvin karttaa varten. Pahvin pohjavärillä on merkitystä, joten tässä alla pari linkkiä väreihin, toki voi yhdistellä tarvittavat värit karttaan monin tavoin tai peittää pahvin kokonaan kuvilla, jolloin pohjavärillä ei ole merkitystä. Mutta minä kaipaan nyt kovasti vihreää karttaani.

http://emalef.ajatukseni.net/category/varien-vaikutus/

http://www.coloria.net/

Vihreä tarkoittaa harmoniaa; sen vaikutus on vakauttava. Vihreä merkitsee selkeyttä ja ymmärrystä. Se auttaa ihmistä tekemään parhaansa ja löytämään oman paikkansa. Se merkitsee itsensä hyväksymistä.

Kaikki tuo tuntui nyt sopivan minun karttaani. Haluan myös jatkossa viettää paljon aikaani puutarhan vihreydessä, joten sekin inspiroi tähän värivalintaan. Toivottavasti teilläkin on hyvä fiilis aloittaa uusi kartta. Tästä se lähtee! (ellette jo ole aloittaneetkin?)

Kutsu yhteiseen aarrekarttakokeiluun

2012-01-07T16:03:00.000+02:00

KUTSU

Voit olla Runotalon aarrekarttakurssilainen nykyinen tai jo valmistunut tai kuka tahansa, joka on kiinnostunut toteuttamaan oman unelmansa tai tavoitteensa aarrekartan avulla. Kutsun sinut mukaan kokeilemaan yhdessä aarrekartan tehoa ja voimaa.

Olen huomannut, että vaikein vaihe aarrekarttailussa on varsinaisen kartan tekeminen. Kaikki muu onnistuu vielä aika helposti. Aion aloittaa täällä kokeilun, jossa teen uuden Runotalo-unelmaani kuvaavan kartan. Toivon, että siitä olisi hyötyä tämän blogin lukijoille, kurssilaisille ja muille tänne löytäville.

Voit olla mukana kommentoimalla ja kertomalla omia ajatuksiasi aarrekarttailusta. Toki voit olla mukana vain seuraamalla mitä täällä tapahtuu.

Tavoitteeni on, että uusi kartta lähtisi valmistumaan viimeistään helmikuun alussa. Nyt en tee enää pohjatyötä tunnelmakartan muodossa, sillä olen tehnyt sen jo niin monesti ja uskon jo tietäväni mitä haluan. Aarrekarttakurssilla on paljon tehtäviä, jotka auttavat selvittämään omia todellisia sydämen toiveita, joten jos tarvitset selkeytystä ensin niin voit tilata oman kurssin nettikaupasta tai tutustua täällä blogissa olevaan materiaaliin.

Lähden ensi viikolla talvilomalle, mutta palaan tänne pian lomani jälkeen ja sitten lähdetään tosissaan liikkeelle. Jätä kommenttia, jos olet mukana tekemässä omaa karttaasi ja toteuttamassa unelmaasi.

Rakasta itseäsi

2011-12-19T18:54:00.000+02:00

Monissa yhteyksissä meitä muistutetaan itsemme rakastamisen tärkeydestä. Niin helposti vähättelemme itseämme. Syyllistämme ja arvostelemme itseämme kohtuuttomasti.

Olen kokeillut tätä aiemminkin ja kokenut hyväksi, mutta jotenkin se aina unohtuu. Tarkoitus on katsoa itseään peiliin, sanoa oma nimi ja rakastan sinua. Tämä on hyvä tapa aamuisin ja mielellään toistetaan useampi kerta, että viesti menee varmasti perille. Voisi toistaa niin monesti, että alkaa tuntua todelta.

Ei ole ihan helppoa hyväksyä itseään sellaisenaan. Tykkääminen voisi olla helpommin saavutettavissa kuin rakastaminen. Opettelemalla ja toistamalla alkaa kuin huomaamattaan sanoa itselleen: Rakastan sinua. Rakastetuksi tulemisen tunne saa hymyämään. Se on sellaista sisäistä hymyä, jolla on valtava voima.

Laitoin peiliin kortin, johon kirjoitin Rakastan sinua. Toivon, että kortti muistuttaa minua sanomaan nämä tärkeät sanat itselleni joka aamu. Tänään muistin ja unenpöpperöinen olemukseni oli niin huvittava, että alkoi naurattaa. Hyvä aloitus päivälle, kannattaa kokeilla.

Työyhteisön aarrekartta ja työtyytyväisyys

2011-12-09T19:36:00.002+02:00

Tänään töissä pidimme työtyytyväisyys- palaverin. Kokeilimme aarrekarttailun keinoja ja päivä onnistui ihan hyvin. Oli paljon hyvää avointa ja rehellistä keskustelua. Jos saisin tehdä tämän uudelleen varaisin vielä isomman osan ajasta kehittävälle yhdessä keskustelulle ja sen loppuun viemiselle. Olisi saatava aikaan todella konkreettisia työolosuhteita parantavia konsteja. Uskon, että ne voivat olla hyvin pieniä ja helposti toteutettavia asioita, kunhan ne vain pystytään näkemään.

Usein päätetään hienoja asioita, mutta ne ovat niin ympäripyöreitä, että niiden todellista toteutumista ei pysty seuraamaan. Saimme työporukan kanssa valmiiksi upean aarrekartan, jossa on monta hyvää asiaa. Lisäämme vielä sen yhteyteen konkreettisia pieniä osatavoitteita, joiden toteutumiseksi voimme kaikki tehdä parhaamme.

Tein henkilökohtaisesta aarrekarttailusta työyhteisön aarrekarttailua. Muokkasin aarrekarttakurssin asioita työyhteisölle sopivaksi. Laitan tekemäni powerpoint esityksen tänne Aarrekarttamaailmaan jollain tavalla näkyviin tänään tai viikonlopun aikana, jolloin siitä voivat inspiroitua muutkin työyhteisöt. Tekemäni esitys on vertauskuvallinen ja käytän puutarhateemaa, koska siihen itselläni on kuvamateriaalia ja puutarhassa on sopivia vertauskuvia. Esitys sinällään ei kerro kaikkea sisällöstä, mutta varmasti siitä voi saada virikkeitä.

Kannattaa ottaa työporukassa kunnolla yhteistä aikaa ja monta asiaa alkaa avautua.

Powerpoint esitys löytyy nyt täältä.

Apua enkeleiltä - Diana Cooper

2011-12-07T20:40:00.000+02:00

Selailin aamulla netistä löytyviä meditaatioita youtubesta ja lopulta päädyin kuuntelemaan Diana Cooperia. Hän on tunnettu yhteydestään enkeleihin. Päätin kokeilla avun pyytämistä enkeleiltä ja tunnen, että se todella toimii.

Tämä ei ehkä liity suoranaisesti aarrekarttailuun, mutta on hyvin saman tapainen asia. Pyydä niin saat. Ymmärsin, että enkelit eivät voi toimia ilman meidän pyyntöämme, kun meillä on vapaa tahto valita itse haluamamme. Pyysin tänään ajatuksissani apua yleisellä tasolla eli en varsinaisesti mihinkään tiettyyn asiaan ja päivän mittaan aloin olla innoissani, kun niin moni asia järjestyi ihmeellisellä tavalla. Ehkä aamuisella enkelimeditaatiolla oli vaikutuksensa? Tunnen, että ainut vaikeus on se, että muistaisin enkeleiden olevan olemassa ja auttamassa. Nyt yritän muistaa.

Tässä linkki Diana Cooperin sivuille sivuun, jossa voit arpoa itsellesi päivän kortin opastuksineen. Sivut ovat englanniksi.

Veden juonti rakkaudella ja kiitollisuudella

2011-11-03T20:28:00.000+02:00

Tutkimuksissa on todettu, että ajatuksillamme voimme vaikuttaa veteen. Vettä on kuvattu mikroskoopilla ja kuvista on voitu havaita miten varsinkin rakkauden ja kiitollisuuden ajatukset vaikuttavat veteen positiivisella tavalla. Myös kauniilla musiikilla on veteen hyvä vaikutus. Millaista vettä sinä haluaisit juoda janoosi?

Olen nykyään juodessani vettä muistanut tämän tutkimuksen tulokset. Olen keskittynyt tuntemaan kiitollisuutta ja rakkautta valuttaessani vettä hanasta. Katson hetken kirkasta vettä lasissa kohdistaen siihen kauniita ajatuksia ennenkuin juon sen kiitollisena.

Me ihmiset olemme suureksi osaksi vettä, joten ajatuksilla on varmasti vaikutuksensa myös meihin.

Voinko luoda seuraavan hetken?

2011-10-22T19:35:00.000+03:00

Voinko luoda oman tulevaisuuteni?
Voinko luoda huomisen päivän?
Voinko luoda seuraavan hetken?

Uskon, että se on mahdollista. Kokeilin kuluneen viikon aikana luoda omat hetkeni etukäteen. Miten sen tein?

Herätessäni aamulla odotin mielessäni mukavaa päivää
Istuessani autooni odotin mukavaa ja sujuvaa työmatkaa
Kävellessäni kohti työpaikan ovea odotin onnistunutta työpäivää
Valmistautuessani palaveriin odotin hyvää palaveria
Poiketessa kotimatkalla vaateostoksille odotin tekeväni hyviä löytöjä
Saapuessani kotiin odotin mukavaa koti-iltaa
Illalla nukahtaessani olin kiitollinen päivästä ja odotin innokkaana uutta tulevaa päivää

Sain onnistumisen kokemuksia. En tiedä miten kaikki toimii. Vaikuttavatko asenteeni ja odotukseni niin vahvasti tilanteissa, että ne suorastaan toteuttavat itse itsensä?

Kokeilkaa itse. Tulette hämmästymään ja ilahtumaan.

Olet oman elämäsi käsikirjoittaja

2011-10-16T20:23:00.000+03:00

Olen löytänyt paljon iloa ja voimaa tästä kuvassa olevasta kalenterista. Siinä on jokaiselle päivälle oma ajatelmansa. Jokainen ajatus liittyy siihen miten me luomme itse oman tulevaisuutemme omien ajatusten ja tunteiden kautta.

Viimeisin oppi, jota olen kokeillut on päiväkirjan kirjoittaminen. Ei kuitenkaan ihan tavalliseen tapaan vaan kirjoitan kuin kaikki se mitä haluaisin tapahtuvaksi lähitulevaisuudessa olisi jo tapahtunut. Olen kokeillut tätä joskus aikaisemminkin ja huomannut sen toimivaksi. Jos tahdot voit lukea kokemukseni runotalon purkamisen yhteydessä pääblogissani Runotalossa.

Olen kirjoitellut uutta elämäni käsikirjoitusta nyt noin viikon ajan ja minusta tuntuu, että ihmeellisiä asioita on alkanut tapahtua. Kirjaan kaikki pienet huomioni muistiin, että voin vielä myöhemminkin tutkia tapahtumien yhteyksiä. Olen jo aikaisemminkin huomannut, että tapahtumat, ihmiset ja asiat kietoutuvat aivan kummallisella tavalla yhteen. Alkaa syntyä tapahtumaketjuja. Yksi asia johtaa toiseen. Elämä on kyllä aivan ihmeellisen ihana seikkailu.

Jos haluat kokeilla niin hanki muistikirja, josta pidät todella paljon. Kirjoita kuin eläisit jo unelmiesi elämää. Kirjoittaessani huomasin itse miten jouduin tekemään päätöksiä siitä mitä oikeasti haluan. Mitä tarkemmin pystyt kuvailemaan tapahtumia ja sitä mitä elämäsi on niin sitä parempi.

Kalenteri: Esther ja Jerry Hicks/ Ask and It is Given (tätä voi käyttää vuodesta toiseen)

Puhdista ja tasapainota kotisi energiat

2011-10-01T12:04:00.000+03:00

Selkeä fengshui-opas, jossa Denise Linn kertoo miten puhdistat ja tasapainotat kotisi energioita. Kirjassa on selkeästi jaoteltu aakkosittain erilaiset keinot tilan puhdistamiseen. Lisäksi Denise opastaa myös oman kehon puhdistuksessa. Tärkeintä taitaa olla ensin puhdistaa kotinsa kaikesta ylimääräisestä tavarasta. Tässä muutama lyhennelmä kirjasta.

Vuoteet

Vietämme paljon aikaa vuoteessamme, joten vuoteen energia on tärkeä. Olisi hyvä nukkua patjalla, joka on uusi eikä jonkun toisen aiemmin käyttämä. Jos käytät kierrätettyä patjaa niin voit puhdistaa sen pitämällä sitä auringonvalossa tai sirottelemalla suolaa antaen sen vaikuttaa 24 tuntia. Suola puhdistaa ja imee pois vanhoja pinttyneitä energioita. Denise suosittelee hankkimaan uuden patjan mikäli olet hiljattain eronnut ja nukut edelleen patjalla, jonka olet jakanut puolisosi kanssa. Sairastaminen, kuolema tai muut traumaattiset tapahtumat ovat sellaisia joiden jälkeen on hyvä vaihtaa tai puhdistaa patja, sillä patjaan imeytyneet tunne-energiat saattavat vaikuttaa sinuun nukkuessasi alitajuntasi tasolla.

Sisäänkäynti

Sisäänkäynti on tärkeä, sillä se luo ensivaikutelman astuessamme sisään kotiin. On hyvä kiinnittää huomiota esineisiin tällä alueella, koska sisäänkäynti vaikuttaa koko kodin tunnelmaan. Sisäänkäynti on hyvä paikka luoda positiivisia vertauskuvia. Inspiroiva kuva piristää ja ilahduttaa joka kerta kun saavut kotiisi. Hyvinvoiva kasvi etuoven lähellä luo positiivista energiaa. Jos haluat rakentaa kotialttarin niin etuoven läheisyydessä on paras paikka.

Päiväkirja

Harjoittaessasi tilan puhdistamista on hyödyllistä pitää päiväkirjaa. Voit kirjoittaa toiveitasi, pelkojasi, pettymyksiäsi ja havaintojasi siitä mikä on toiminut ja mikä ei. Päiväkirja voi myös toimia kuin ikkunana omaan alitajuiseen mieleesi. Usein unet, aavistukset ja lähes mitättömät havainnot voivat olla johtolankoja, jotka johdattavat mahtaviin löytöretkiin, jotka vain odottavat tulla huomatuksi. Päiväkirja on kuin portti, jonka kautta kaikki johtolangat voivat tulla näkyviksi tietoisuuteesi.

Nauraminen

Kuten sanonta kuuluu, nauru pidentää ikää. Tämä ei ole vain vanha sanonta. Sen takana on iso viisaus. Sydämestä kumpuava nauru voi puhdistaa tilan negatiiviset enrgiat nopeammin kuin mikään muu metodi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nauru parantaa immuniteettia eli vastustuskykyä. Nauru voi täyttää tilan ilolla ja terveellisellä, virkistävällä energialla. Nauru voi hetkessä muuttaa masentavan ilmapiirin sellaiseksi jossa aurinko näyttää valaiseva kaikki nurkat - olkoon vaikka pilvinenkin päivä.

Space Clearing A-Z / Denise Linn (kirja on englanniksi)

Hankin kirjan Adlibris kirjakaupasta ja Denisen nettisivut löydät täältä.

Pyydä ja se annetaan -kortit * Esther ja Jerry Hicks

2011-09-11T14:49:00.000+03:00

Kahden päivän jälkeen olen jo aivan lumoutunut näiden korttien sanomasta. Tiedän, että Esther ja Jerry Hicksiltä on myös kirja, joka minun on nyt myös hankittava. Pakassa on 60 korttia. Korttien viesti auttaa löytämään oman sisäisen voimani.

Kuvassa on korttilaatikon kannessa oleva kuva, joka löytyy myös korttina pakassa. Vapaasti suomennettuna viesti kuuluu näin:

Minulla on taito ohjata omia ajatuksiani.

Sinulla on mahdollisuus tarkkailla asioita niinkuin ne ovat tai kuvitella ne niinkuin haluaisit niiden olevan.

Minkä vaihtoehdon valitsetkin, niin ajatuksesi tuottavat sinussa värähtelyn (energian), joka määrää mihin kiinnität huomiosi ja olosuhteet sekä tapahtumat jotka sopivat yhteen värähtelysi kanssa.

Jokaisessa kortissa välittyy sama viesti. Me luomme jatkuvasti omaa todellisuuttamme ajatusten ja erityisesti tunteidemme kautta. Myös niiden ajatusten kautta joissa vastustamme jotain. Vastustaminen luo vahvan energian/värähtelyn tuohon asiaan. Oman elämäni esimerkki voisi olla pelko autolla ajamiseen liittyen tai murehtiminen siitä mitä kaikkea vikaa autooni voi tulla. Olen ajanut neljästi ulos tieltä, olen vaihtanut rikkinäisen renkaan, täyttänyt vajaata rengasta ja teettänyt useita korjauksia. Toki ajan paljon pitkän työmatkani vuoksi, mutta epäilen, että omat pelkoni ovat vahvistaneet tapahtumia. Ajaessani ulos tieltä olen kuullut oman sisäisen ääneni toteavan: "No, nyt se tapahtuu taas!" Päätin muuttaa ajatteluani. Minulla on nyt turvallinen olo matkustaessani. Ajatusten muuttaminen ei käy helposti eikä ihan päivässä, mutta kiinnittämällä huomiota siihen mitä sanoo ja ajattelee joka hetki voi muuttaa asioita vähän kerrallaan.

Otan vielä sattumanvaraisesti yhden kortin pakasta juuri nyt. Otan sen jokaiselle teistä, jotka luette tätä ja juuri siihen hetkeen jolloin tätä luette, olkoon se vaikka vuosien kuluttua.

Mitään ei tapahdu ilman että olisin itse kutsunut sitä

Kun ymmärrät vetovoiman lain, et ole koskaan yllättynyt kokemistasi tapahtumista,

sillä ymmärrät, että omien ajatteluprosessiesi kautta olet kutsunut sen kaiken luoksesi.

Mitään kokemusta elämässäsi ei voi tapahtua ilman että olet kutsunut sen ajatuksillasi.

Tätä kaikkea ei ehkä ole helppo heti hyväksyä, mutta vuosien mittaan olen huomannut oman ajatteluni muuttaneen paljon omaa elämääni. Varsinkin sitä miltä elämäni tuntuu joka hetki. Se tuntuu hyvältä.

Tilasin kortit Ask and It Is Given (Esther and Jerry Hicks) Adlibris kirjakaupasta. Myös Runotalon nettikaupassa on myynnissä itse kuvaamiani voimakortteja. Ne löydät täältä.

Nauti kaikesta tapahtuipa mitä tahansa

2011-08-21T15:35:00.004+03:00

Nauti kaikesta tapahtuipa mitä tahansa

1. Kysy itseltäsi: "Jos tällä kokemuksella olisi jokin merkitys minulle niin mikä se voisi olla?" Tämä yksinkertainen kysymys voi auttaa sinua kääntämään vaikeimmatkin tilanteet toisenlaisiksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset jotka ovat läpikäyneet vaikeita tilanteita elämässään todennäköisimmin selviävät, jos he ovat löytäneet kokemalleen jonkin merkityksen.

2. Valitse se: Tiedän, että tämä kuulostaa hullulta! Miksi ihmeessä valitsisit jäädä työttömäksi, katkaista käsivartesi tai joutua onnettomuuteen? Kuitenkin, jos et voi muuttaa sitä niin hyväksy tapahtunut ja löydä sille merkitys. Kun toimit niinkuin olisit valinnut elämäsi tapahtumat, pääset pois uhrin asemasta ja tunnet, että elämäsi on hallinnassasi.

3. Naura: Etsi kaikista tilanteista huvittavat ja humoristiset puolet. Se ei ehkä ole helppoa aluksi, mutta aina voit löytää jotain jos vain tahdot. Esimerkiksi, jos joku luule, että sinä ja koirasi olette kodittomia kulkureita (näin kävi Deniselle...) niin naura tilanteelle ja ole kiitollinen, että niin ei ole. Nauraminen poistaa jännityksiä ja auttaa riemuitsemaan siitä mitä on.

Tämä teksti on käännös uutiskirjeestä, jonka lähettäjä on Denise Linn. Voit tilata oman uutiskirjeesi englanniksi täältä.

Denisen ajatukset ja neuvot ovat auttaneet minua paljon. Oman elämäni vaikeina aikoina olen saanut voimaa ajatuksesta, että vaikeudet vahvistavat ja kasvattavat minua ihmisenä. Tahdon kuitenkin elää onnellista elämää ja teen kaiken voitavani sen eteen. Nautin siitä mitä elämäni on, annan aikani ja huomioni asioille, joita oikeasti arvostan saadakseni niitä elämääni yhä enemmän.

Vetovoiman testausta seteleillä

2011-08-15T16:03:00.000+03:00

Testaan vetovoiman lakia aina kun vain muistan ja keksin sopivia tilaisuuksia. Olin markkinoilla ja halusin tietysti myydä paljon tuotteitani. Lauantaina keksin laittaa 10 euron setelin myyntipöydälle eteeni näkösälle pienen kehyksen taakse. Se ei näkynyt asiakkaille, mutta minulle se näkyi koko päivän ajan. Liitin siihen ajatuksen siitä, että se oli minuun nähden oikeansuuntaisesti siten että raha virtaisi pöydän yli minulle päin. Olin myös valmiiksi kiitollinen kaikesta myynnistä joka syntyisi. Toki halusin jakaa voimaa ja iloa ihmisille tuotteideni kautta. Jaoin ilmaiseksi elämänmyönteisiä aforismeja niitä haluaville, joka edusti sitä, että minulla on varaa antaa ilmaiseksi ja kaikkea on riittävästi. Ilahduttamisesta tulee muutenkin hyvä mieli.

Tuntui, että kymppi toimi. Seteleitä ja rahaa tuli pöydän yli. Toki moni kymppi lähti kassasta vaihtorahana toiseen suuntaan. Sunnuntaina päätin kokeilla uutta testiä. Laitoin 50 euron setelin pöydälle. Sitä en uskaltanut jättää näkyviin vaan piilotin sen keskelle pöytää tuotteiden alle. Arvatkaapa mitä tapahtui? Pöydän yli virtasi minulle monia 50 euron seteleitä, mutta niistä oli usein annettava takaisin jopa useita kymppejä ja vaihtokassa hupeni uhkaavasti.

Mitähän tästä pitäisi oppia? Mitä voisi kokeilla seuraavaksi? Olisiko laitettava joku summa jota tavoittelee pöydälle paperilapulle kirjoitettuna? Vai useampia seteleitä? En ihan tiedä. Mutta siitä olen varma, että osittain tämä juttu toimi, sillä niin runsaasti tuli 50 euron seteleitä verraten edelliseen päivään.

Maailmankaikkeus toimii hyvin. Se antaa juuri sitä mitä pyytää - konkreettisesti.

Yritän ymmärtää vetovoiman lakia

2011-08-08T22:04:00.000+03:00

Viimeisin aarrekarttani talon paikasta ei näyttäisi toimivan, sillä sain eilen kieltävän vastauksen tiedusteluuni tontista. Palaan takaisin edelliseen aarrekarttaani, jossa Runotalo seisoo vahvasti syksyisessä maisemassa järven rannalla. Olen tehnyt tarvittavan eli ottanut tänään askeleen tiedustelemalla tonttia, joka sijaitsee lähellä järveä.

Aarrekarttailussa ei riitä, että tekee kartan vaan on lisäksi myös oikeasti lähdettävä kartan viitoittamalle tielle. Lisäksi on oltava kiitollinen siinä hetkessä jossa on. Kaikki on hyvin ja juuri niinkuin pitääkin olla. Luotan siihen.

Yritän ottaa hieman rennommin tämän asian kanssa. Vetovoiman laki toimii myös siten, että vedämme puoleemme asioita, joita pelkäämme. Olisi oltava neutraali niiden asioiden suhteen, joita ei halua elämäänsä.

Lemppari asiantuntijani aarrekarttailussa on Denise Linn ja hänellä oli unelmien toteuttamiseen idea, josta en ole kuullutkaan aikaisemmin. Kunhan ehdin perehtyä siihen tarkemmin tulen tänne kertomaan mistä oikein on kysymys. Varmasti tulen myös testaamaan tuon konstin käytännössä.

Visualisointia - Olen Runotalossa

2011-07-28T21:13:00.000+03:00

Runotalon puutarhassa kasvaa metsämansikoita. Niitä on valtavan paljon ja ne ovat muhkeita. Tarjoan täytekakkua, jonka päällä on näitä mansikoita. Kannan kakun taloni tupaan tyytyväisenä ja iloitsen mukavista asiakkaista, jotka istuvat pöydän ääressä.

Tämä on yksi tapa visualisoida. Olen Runotalossa.

Voima / Rhonda Byrne

2011-07-26T19:40:00.000+03:00

Sain äidiltäni syntymäpäivälahjaksi The Secret kirjan kirjoittajan Rhonda Byrnen uuden kirjan nimeltä Voima. Minä joka olen kiinnostunut voimautumisesta niin monelle tapaa olen lukenut kirjaa innolla. Pidän kirjasta paljon. Takakannessa lukee seuraavasti:

"TARKOITUS ON, ETTÄ SINULLA ON SUURENMOINEN ELÄMÄ!

Tässä kirjassa haluan viitoittaa sinulle tien suurenmoiseen elämään. On paljon sellaista, mitä sinun tulee tietää elämästä, ja se kaikki on hyvää. Se on ilmiömäistä!

Elämä on verrattomasti mutkattomampaa kuin kuvittelet, ja kun opit tuntemaan elämän toimintatavat sekä sisälläsi piilevän Voiman, voit kokea elämän lumon täydellisimmillään - ja silloin elämäsi on suurenmoista!

On aika aloittaa matka lumoavaan elämään."

Lisätietoa Voimasta (The Power)

sivulta http://www.thesecret.tv/

2011-06-22T21:59:00.002+03:00

Tunnen,

että löydän

Runotalolleni tontin

Kirjoitan tämän, koska edellisessä postauksessani kirjoitin visualisoinnin lakien vastaisesti. Nyt olen varma, että onnistun.

Tontin hankinta - aarrekartta

2011-06-21T20:57:00.000+03:00

Jälleen minulla on meneillään aarrekartan testaus. Eräs Runotalolle sopiva paikka on mielessäni. Olen tulostanut kartan ja sijoittanut Runotalon kuvan kartalle paikoilleen.

Monikin paikka on kiinnostanut minua ja olen tiedustellut tonttia aika ahkerasti viime aikoina. Tämä paikka josta nyt haaveilen tuntuu erityisen mieluisalta. En vain tiedä, voinko sitä milloinkaan saada. Tämä on niin jännittävää, että en voi julkaista salaista aarrekarttaani täällä julkisesti. Jos onnistun saamaan haluamani niin laitan kartan sitten tänne näkyviin jälkikäteen. Tällä hetkellä asia on vielä keskeneräinen.

Kävi miten kävi niin toivon, että syksyyn mennessä minulla vihdoinkin olisi talolle paikka. Ehkä minun pitäisi todeta, että syksyllä talolla on paikka eli en toivo vaan päätän niin.

Ajatuksen voima testi

2011-06-19T21:56:00.000+03:00

Ajatuksen voima on vahva. Eläinten kanssa voi tehdä testejä ajatuksen voimasta. Silloin voi huomata miten paljon omat ajatuksemme vaikuttavat kaikkeen. Miten paljon heijastammekaan itsestämme asioita ympärillemme.

Testini toimii näin: Silitän koiraani hellästi ja keskittyneesti, mutta en puhu sille ääneen. Sanon mielessäni kauniita ja rakkaita sanoja koiralleni. Pian huomaan koiran höristävän korviaan ikäänkuin se kuulisi viestini. Jatkan ajatuksiani kunnes koirani katsoo minua silmiin. Katseidemme kohdatessa tunnen, että ymmärrämme toisiamme, että koirani todella vastaanottaa viestini. Kokemus on vaikuttavan vahva. Suosittelen kokeilemaan tätä.

On hyvä muistaa joka päivä miten valtava vaikutus omilla ajatuksillamme on kaikkiin tilanteisiin. Kannattaa odottaa hyviä asioita ja ajatella kaikista ihmisistä hyvää. Silloin päivistämme tulee mukavia ja kohtaamiset ihmisten kanssa sujuvat hyvin.

Mistä tunnistat oman polkusi?

2011-06-12T20:44:00.001+03:00

Olen löytänyt luovan ja inspiroivan hetkessä olemisen viime aikoina usein. Toteutan asioita sen mukaan mikä tuntuu hyvältä juuri sillä hetkellä. Kesä tuntuu edistävän luovaa flow - olotilaani.

Kuvassa oleva naulakko työkaluille syntyi hetkessä. Toki mielessäni on väikkynyt jotain tuon tapaista, mutta olen antanut sen odottaa rauhassa. Idea muhii jossain alitajunnassa ja kun se on valmis eli suorastaan huutaen vaatii toteutusta niin silloin on aika antaa sen tulla valmiiksi.

Leikittely on flowta ja läsnäoloa parhaimmillaan. Olin jo pitkään haaveillut peilin käytöstä puutarhassa kuvatessa ja vihdoin tuntui, että oli sopiva hetki. En ajatellut aamulla, että tänään teen sen töiden jälkeen. En suunnitellut. Teen sitä mikä tuntuu hyvältä sillä hetkellä.

Jo usemman päivän ajan katselin ohi kulkeissani kuihtuvia narsissin kukkia. Eräänä iltana nappasin pienen korin käteeni ja keräsin kukat talteen koriin. Kerätessäni kukkasia sain idean niiden kuvaamisesta. Siitä puolestaan kuvatessani syntyi mielikuva siitä miten puutarhani on oma ihmeellinen kuvausstudioni. Tästä kulusta syntyi blogiteksti.

Elämän ja hetken virrassa oleminen eli läsnäolo hetkessä auttaa kuulemaan oman sisimmän ääntä ja noudattamaan sen viitoittamaa polkua. Jokaiselle meistä tuo polku on ihan omansa. Mistäkö tunnistat oman polkusi? Sydämesi ilosta, joka on niin voimakasta, ettet voi estää kyyneleitä virtaamasta poskillesi. Silloin tiedät tekeväsi sitä mitä rakastat.

Pähkähullu visualisointitesti

2011-06-10T20:31:00.000+03:00

Olen kyllä hassunkurinen, mutta kokeilen ihan testimielessä josko vaikka tärppäisi. Eihän sitä koskaan tiedä!

Leena Lumi blogissa on tämän kirjan arvonta tänään klo 12 asti. Nyt visualisoin itselleni vahvasti tämän kirjan voiton. Keskityn katsomaan kirjan kantta, koen sen kauneuden ja tunnen vahvasti miten haluan itselleni juuri tämän kirjan. Ajatuksissani pidän avointa kirjaa sylissäni. Oi, se on aivan IHANA.

Osallistujia arvontaan on tosi paljon, joten jos tämä onnistuu niin tämä on jo tieteellinen todiste :)

Tulipa mieleeni miten pienenä tyttönä halusin voittaa siskoni kanssa varsan eräästä arvonnasta. Silloinkin oli kyllä visualisointi tosi vahvaa. Ei vaan tullut varsaa meidän kotiimme.

No, katsotaan miten tässä käy. Se selviää aika pian.

Kirja on muuten Ilona Pietiläisen ja hänet löydät Sateenkaarentaa blogista.

Ihmissuhteiden hyödylliset säännöt

2011-06-03T23:32:00.002+03:00

Tästä kirjasta löydät monen muun mielenkiintoisen asian lisäksi

Ihmissuhteiden hyödylliset säännöt

1. Alitajuntasi on kopiokone, joka toistaa sen, mitä sinulla on tapana ajatella. Ajattele hyvää toisesta, niin itse asiassa ajattelet hyvää itsestäsi.

2. Vihainen ja kiukkuinen ajatus on mielen myrkkyä. Älä ajattele pahaa toisesta, sillä silloin ajattelet pahaa itsestäsi. Sinä olet oman maailmankaikkeutesi ainoa ajattelija ja ajatuksesi ovat luovia.

3. Ajatuksesi ovat luova väline. Sen vuoksi se, mitä toisesta ajattelet ja miten häntä kohtaan tunnet, toteutuu omassa kokemusmaailmassasi. Tämä on "kultaisen säännön" psyykkinen merkitys. Niinkuin haluat ihmisten ajattelevan sinusta, ajattele sinä samoin heistä.

4. Jos petät, ryöstät tai petkutat toista, aiheutat itsellesi puutetta, menetyksiä ja rajoitteita. Alitajuntasi tallettaa sisäiset motiivisi, ajatuksesi ja tunteesi. Jos nämä ovat luonteeltaan negatiivisia tai liittyvät menetyksiin, rajoituksiin tai huoliin, niin saat itse osaksesi monenlaisia harmeja. Itse asiassa sen mitä teet toisille, teet itsellesi.

5. Sen hyvän minkä teet, sen ystävällisyyden minkä osoitat, sen rakkauden ja hyvän tahdon, minkä lähetät itsestäsi ulkomaailmaan, saat moninkertaisena takaisin.

6. Maailmassasi sinä olet ainoa ajattelija. Olet vastuussa siitä, mitä ajattelet toisesta henkilöstä. Muista, että tuo toinen ei ole vastuussa siitä mitä sinä hänestä ajattelet. Ajatuksesi toistuvat todellisuudessa. Mitä sinä juuri nyt ajattelet lähimmäisestäsi?

7. Kasva henkisesti aikuiseksi ja salli muiden ihmisten olla erilaisia kuin sinä itse. Heillä on täysi oikeus olla eri mieltä kanssasi ja sinulla on sama vapaus olla eri mieltä heidän kanssaan. Voit olla eri mieltä olematta epämiellyttävä.

8. Eläimet vaistoavat negatiivisia värähtelyjä ja näykkivät niitä lähettäviä ihmisiä. Jos rakastat eläimiä, ne eivät koskaan hyökkää kimppuusi. Monet ihmiset ovat aivan yhtä herkkiä kuin koirat, kissat ja muut eläimet.

9. Käymäsi sisäinen vuoropuhelu, joka esittää sisälläsi liikkuvia ajatuksia ja tunteita, toteutuu toisten ihmisten reaktioina sinua kohtaan.

10. Toivo toiselle sitä, mitä toivot itsellesikin. Tässä on avain sopusointuisiin ihmissuhteisiin.

11. Muuta ajattelutapaasi ja arvosteluasi työnantajaasi kohtaan. Tunne ja tiedä, että hän noudattaa "kultaista sääntöä" ja rakkauden lakia, niin hän käyttäytyy samoin sinua kohtaan.

12. Kukaan ei voi ärsyttää sinua tai vihastuttaa sinua, ellet itse anna siihen lupaa. Ajatuksesi ovat luovia, voit vihan sijasta siunata. Jos joku kutsuu sinua haisunäädäksi, sinulla on vapaus sanoa hänelle: "Jumalan rauha täyttäköön sielusi."

13. Rakkaus on oikea tie, jos haluat tulla toimeen ihmisten kanssa. Rakkaus on ymmärtämistä, hyvää tahtoa ja sitä, että kunnioitat toisessa ihmisessä olevaa jumalallisuutta.

14. Et vihaisi kyttyräselkää tai raajarikkoa. Tuntisit heitä kohtaan myötätuntoa. Tunne myötätuntoa ja ymmärtämystä niitä henkisiä kyttyräselkiä kohtaan, jotka on ohjelmoitu kielteisesti. Kaiken ymmärtäminen on kaiken anteeksiantamista.

15. Iloitse toisten menestyksestä, ylennyksistä ja hyvästä onnesta. Kun näin teet, vedät itse puoleesi hyvää onnea.

16. Älä koskaan anna periksi toisten ihmisten vihanpurkauksille ja raivokohtauksille. Luovutusvoitto ei ole mikään voitto. Älä alennu kynnysmatoksi. Pidä kiinni ihanteistasi tietäen, että se ajatusmaailma, joka antaa sinulle rauhan, onnen ja ilon tunteen on oikea, hyvä ja tosi. Se mikä siunaa sinua siunaa kaikkia.

17. Et ole muuta velkaa kenellekään kuin rakkautta ja rakkaus merkitsee sitä, että toivot kaikille sitä, mitä toivot itsellesikin - terveyttä, onnea ja kaikkia elämän hyviä asioita.

Aarrekarttailua kirjoittamalla Shakti Gawainin tapaan

2011-05-27T19:55:00.000+03:00

Aarrekarttailuun ei aina tarvita kuvia. Shakti Gawainin Inspiration Cards eli Inspirointi kortit ohjeistavat toimimaan seuraavasti:

* Kuvaile täydellinen näkymä - sinun unelmatyösi tai -kotisi tai elämäsi juuri sellaisena kuin sen haluaisit. Kirjoita nämä asiat sellaisessa muodossa kuin ne olisivat jo totta ja anna itsesi nauttia tunteesta, että olet saavuttanut haluamasi.

* Tee lista mielikuvituksellisista fantasioista, joita sinulla on omasta urastasi. Tee toinen lista, jossa on yksityiskohtaisia konkreettisia askeleita, joita voit ottaa tutkiaksesi tarkemmin fantasioitasi.

Shakti Gawainin nettisivusto löytyy tästä.

Tapasin kaksi kiveä

2011-05-20T22:19:00.000+03:00

Kaksi kiveä on herättänyt huomioni kummallisella tavalla. Tässä kuvassa ensimmäinen, jonka kohtasin pari viikkoa sitten. Levitin kompostia puutarhassani ja mullan joukosta sangosta löytyi tämä kivi. Puhdistin sen ja tunnistin samaksi kiveksi, johon siskoni useita vuosia sitten piirsi kissan. Ehkä se oli joutunut kompostiin ollessaan koristeena kukkaruukun reunalla. Tämä ei sovi visualisoimani kiven malliin, mutta on kuitenkin kivi, jonka kohtasin hauskalla tavalla vuosien jälkeen.

Tässä toinen pari päivää sitten tapaamani kivi. Muistuttaa jo enemmän visualisoimaani kiveä ja tuntuu mukavan sileältä pitää kädessä. Vaan eipä löytynyt pihaltamme. Siivotessani laatikoita löysin pussillisen lomamatkalla rannalta kerättyjä valkoisia simpukoita. Pussissa oli myös muutama kivi. En ollut lainkaan muistanut, että pussissa oli niin kauniita kiviä. Siellä oli yksi vaalean harmaa ja useita pieniä valkoisia, soikeita kiviä. Kummallisella tavalla kohtasin jälleen jopa useamman kiven. Ehkä visualisointi toimii - ainakin jotenkuten.

Olin kuvitellut, että löydän kiven pihaltamme tai kävellessäni kadulla katsellessani maahan. Nämä kivet tulivat luokseni ihan eri tavalla. Tämä on hyvä esimerkki siitä, miten odotuksemme saattavat rajoittaa meitä niin, ettemme näe miten tavoitteemme toteutuvat silmiemme edessä. Kenties se mitä odotat onkin jo ulottuvillasi? Ehkä niin lähellä, ettet edes huomaa sen olevan jo olemassa. Minäkään en tiennyt jo omistavani juuri oikeanlaisen kiven, jopa useampia.

Voihan aarrekarttani!

2011-05-14T11:04:00.000+03:00

Voihan aarrekarttani! Ilmeisesti välillä voi käydä niin, että aarrekartta kuljettaa mutkien kautta kohti määränpäätä. Siltä minusta nyt alkaa vahvasti tuntua. Se minkä odotan vähenevän alkaakin lisääntyä. Elämän tapahtumat vain kuljettavat ja houkuttavat.

Jään odottamaan, että palaset loksahtaisivat paikoilleen. Toistaiseksi en ihan saa kokonaiskuvaa muodostumaan. Miten se nyt menikään? Kaaos on hyvä. Sitä tarvitaan, että syntyy selkeys.

Ainakaan energiat eivät ole paikoilleen pysähtyneinä. Nyt on liikettä ja se on hyvä.

Taidan tarvita ihan uuden aarrekartan...

Unisiepparin valmistaminen

2011-05-01T20:52:00.000+03:00

Blogimaailmassa löytyy paljon ihania blogeja ja mahtavia juttuja. Unisiepparin valmistusohje löytyy Johannan maailma blogista. Aarrekarttailija on kiinnostunut unistaan ja ammentaa unimaailmasta itselleen voimaa ja inspiraatiota.

Kehitä itsellesi menestyjän itseluottamus ja tee mitä haluat!

2011-04-30T16:58:00.000+03:00

Löysin mielenkiintoisen Renessanssinaisen maailmankirja-blogin. Sieltä löysin tämän kirjoituksen, jonka kirjoittajana on Marko Kaarto. Esitellyt periaatteet sopivat aarrekarttailijalle mielestäni hyvin. Markon sivuille pääset linkistä kirjoituksen lopussa.

Kehitä itsellesi menestyjän itseluottamus ja tee mitä haluat!

Jos haluat nauttia elämästäsi ja saavuttaa haluamiasi asioita, suosittelen riittävän itseluottamuksen saavuttamista. Hyvä itseluottamus ei kuitenkaan tarkoita, että sinulla ei olisi tietynlaisia rajoitteita.

Hyvä itseluottamus tulee siitä, että sinä itse ymmärrät mitkä ominaisuutesi ovat vahvoja ja osaat hyödyntää niitä. Tämän oivallettuasi sinun on käytettävä näitä omaisuuksiasi hyödyksesi, kun mietit suunnitelmaa, joka tähtää tavoitteesi saavuttamiseen. Itseluottamuksesi kasvaa luonnollisesti myös onnistumisten kautta – Onnistu paljon ja ennen kaikkea huomaa päivittäiset onnistumisesi! Suuri merkitys itseluottamukseesi on myös omilla ajatuksillasi ja millaisten ihmisten parissa vietät aikaasi. Jos tarkoituksesi on kehittyä ja menestyä esimerkiksi kamppailu-urheilijana, silloin sinun kannattaa ehdottomasti viettää aikaa menestyneiden ja tuloksia haluavien kamppailijoiden seurassa!

Missään kielessä ei ole yhtä sanaa tai samaa tarkoitusta tarkoittavaa sanaa kuin usko. Usko tarkoittaa uskoa itseä suurempaan ilman selittelyjä ja järkeilyä. Ei ole olemassa yhtään ainoata hienoa menestystarinaa, joka olisi saavutettu ilman uskoa. Menestyäksesi sinun täytyy uskoa omiin kykyihisi. Tämä on äärimmäisen tärkeää. Kaikki jotka kuuluvat siihen tiimiin jolla on yhteinen päämäärä, täytyy omistaa vahva USKO siitä, että menestys tullaan saavuttamaan! Tämä on itse asiassa menestyvien yritysten, yksilöiden ja joukkueiden yksi keskeinen yhteinen ominaisuus. Jos olet menossa ottelemaan esimerkiksi pohjoismaiden mestaruudesta, sinun täytyy uskoa, että voit saavuttaa mestaruuden myös valmentajien ja treenikavereiden on uskottava. Täytyy ymmärtää, että usko vaikuttaa käyttäytymiseemme ja suorituksiimme. Uskomuksilla on suuri voima. Älä aliarvioi uskomuksiesi ja ajatustesi voimaa, koskaan enää tämän lauseen jälkeen!

Epäilijät harvemmin pärjäävät. Kirkas ja selkeä tavoite on alkupiste kaikelle tavoitteelliselle toiminnalle, mutta itseluottamus on se tekijä, mikä houkuttelee ja ajaa kohti tavoitetta kunnes se on saavutettu. Ilman itseluottamusta ei yleensä voi nousta tavoitteen saavuttajaksi. Ilman uskoa ja itseluottamusta tekeminen jättää sinut yleensä vain ”tavoitteen asettajatasolle”.

Monilla ihmisillä on epämääräisiä tavoitteita, mutta he eivät koskaan lähesty tavoitteitaan, koska heillä ei ole itseluottamusta luoda selkeää suunnitelmaa millä he saavuttaisivat nuo asettamansa tavoitteet.

Pelko on usein pääsyyllinen itseluottamuksen puutteeseen. Kaikki joutuvat tekemisiin joidenkin kuuden peruspelkojemme kanssa. Näitä pelkoja täytyy pystyä hallitsemaan, jotta voi kehittää riittävän itseluottamuksen saavuttaakseen haluamansa menestymisen.

Esittelemme seuraavaksi kuusi ihmisen peruspelkoa

1.Kritiikin pelko
2.Sairastumisen pelko (kamppailulajissa selkä vioittuu)
3.Köyhyyden pelko (rahaongelmat)
4.Vanhuuden pelko (mitä teen eläkkeelle jäätyäni)
5.Menettämisen pelko (esimerkiksi mustasukkaisuus)
6.Kuoleman pelko (se voi olla joka päiväistä)

Nämä pelot tulevat lapsuudesta, ympäristön kertomina ja niin edelleen. Kritiikin pelko on näistä asetettu listalle ykköseksi, koska se on sitä.

Kritiikin pelko on yksi yleisimmistä ja yksi eniten ”tuhoavista” kaikista näistä kuudesta pelosta. Sanotaan, että yleisen puhumisen pelko on yksi yleisimmistä. Taustalla on täysin siis kritiikin pelko.

Kun minä aloitin pitämään seminaareja suurelle yleisölle, en tiennyt laisinkaan kuinka se tehtäisiin. Minua jännitti ja pelotti, kun ensimmäisen kerran menin satapäisen yleisön eteen puhumaan. En tuolloin vielä osannut hallita ja käsitellä pelkojani, toisaalta myös kokemuksen puute vaikutti tähän. Päästin siis pelot hallitsemaan ajatuksiani. Tämä luonnollisesti vaikutti kokonaisvaltaisesti ajatuksiini, ajatukset tekoihini ja teot lopulta tulokseen. – Tiedosta ja hallitse pelkojasi ja ala käyttää niitä hyödyksesi.

Halusit sitten oppia jonkun uuden taidon tai saavuttaa jotakin, RYHDY TUUMASTA TOIMEEN!

Sinun ei tarvitse heti alkuun tietää, että kuinka se tehdään kokonaisuudessa. Jos haluat esimerkiksi aloittaa tanssin harrastamisen ja päästä siinä Suomen huipulle. Ei sinun tarvitse heti alkuun tietää, että miten tanssissa päästään huipulle. Alkuun riittää, että menet ensimmäisiin tanssiharjoituksiin. – Kun nousee tikapuille, ei tarvitse vielä nähdä mitä tikapuiden päässä on ja mihin ne lopulta vievät? Riittää, että olet aloittanut matkan ja noussut askeleen verran jo ylöspäin ja tämän jälkeen voi tavoitella seuraavaa askelmaa.

Ota rohkeasti ensimmäinen askel, se voi olla vaikka harjoituksiin meneminen, puhelinsoitto tai sähköpostin lähettäminen. Jos et ole aikaisemmin esimerkiksi harrastanut liikuntaa – on selvää, että alussa liikunnanharrastaminen on vaikeaa ja raskastakin. Esimerkiksi kuntosalilla laitteet ovat alkuun outoja, ihmiset eivät ole kuntosalilla tuttuja, lihakset tulevat kipeiksi ja niin edelleen. Voin kuitenkin vakuuttaa, että asia kääntyy positiiviseksi jo muutaman kuukauden jälkeen aloittamisesta. Kuntosalilaitteet alkavat tulla tutuiksi, alat tutustua muihin harjoittelijoihin ja ohjaajiin, tunnet itsesi virkeämmäksi, kun hormonitasapainosi on kohentunut säännöllisen liikunnan myötä, ylimääräinen paino alkaa kadota vartalostasi ja mielihyvähormonien nousu kehossa aiheuttaa euforiaa… Silloin ajattelet seuraavasti, Kannatti aloittaa, mutta kannattaa myös ehdottomasti jatkaa!

Ensimmäiset askeleet ovat yleensä kaikista vaikeimpia ottaa eli aloittaminen ja alkuun pääseminen. RYHDY SANOISTA TEKOIHIN!

Itseluottamuksesi kasvaa myös oman potentiaalin tiedostamisesta, onnistumisista ja intohimosta, joka tulee mielekkäiden asioiden tekemisestä.

Ajattele, kun saat onnistumisia enemmän ja enemmän, itseluottamuksesi vain jatkaa kasvamistaan. Tiedän omasta kokemuksestani, että tavoitteiden saavuttaminen ja itseluottamus on kehitettävissä ja opeteltavissa! Kun ylität tietyn tietoisuudentason tavoitteiden saavuttamisessa ja itseluottamuksessasi, tämän jälkeen ne eivät enää koskaan putoa tietyn rajan alapuolelle, kuin ehkä hetkellisesti.

Minusta on hienoa omistaa menestyjän itseluottamus. Miltäkö se tuntuu? Se tuntuu sisältä päin tulevana vapauden tunteena ja pystyn tiukassakin paikassa yleensä ainakin hyvään suoritukseen. Voin olla täysin oma itseni ja keskittyä paremmin niihin asioihin mitkä minulle ovat tärkeitä. Itseluottamus on suunnaton voimavara. Minun mielestä on ikävää, että useimmilla ihmisillä ei ole hyvää itseluottamusta, vaikka kuten jo aikaisemmin kerroin se on kehitettävissä aivan kuten mikä tahansa muukin taito. – Kehitä itsellesi menestyjän itseluottamus ja tee mitä haluat.

Kertauksena, näin pääset tavoitteeseesi.

Unelmoi!

Kysy itseltäsi kaksi kysymystä:

1. Olenko kykenevä? Täytyy itse uskoa realistisesti, että pystyy saavuttamaan tavoitteen.

2. Olenko halukas? Olenko valmis tekemään kaiken, mitä sen saavuttaminen vaatii.

1.Tee sitoutunut päätös toteuttaa unelmasi, hyvässä mielentilassa.

2.Kirjoita yksi tavoite alkuun paperille eli konkretisoit se. Mahdollisimman lyhyesti, siihen muotoon kuin olisit jo saavuttanut sen. Merkitse myös tarkka päivämäärä, milloin sen täytyy olla saavutettu. Älä anna itsellesi liikaa aikaa.

3.Tee strategia eli matkareitti. Kirjoita jokainen pienikin askel paperille ylös, mitä aiot tehdä seuraavaksi, mikä vie sinua lähemmäksi tavoitettasi. Merkitse matkareittiisi myös tarkasti päivämäärät eli mitä teet milloinkin. Yksi sivu riittää.

4.Aseta tavoitteesi näkyville mahdollisimman moneen paikkaan, jotta törmäisit siihen mahdollisimman monta kertaa päivässä.

5.Pidä tavoitteesi aina mukanasi, tavoitekortti.

6.Pidä tavoitteesi kristallin kirkkaana mielessäsi, älä anna minkään ulkopuolisen tekijän häiritä matkaasi.

7.Ongelmienkin keskellä jatka silti matkaasi. Epäonnistumiset ja sivuaskeleet kuuluvat matkallesi, oivalla tämä.

8.Saavuta tavoitteesi, aseta seuraava tavoite.

Toimiiko kaavani? Olen saavuttanut tavoitteitani tämän kehittämäni kaavan ansiosta jo useita kymmeniä kertoja, tiedän, että SE toimii. Samalla periaatteella sen tekevät myös kaikkein menestyneimmät ihmiset Suomessa ja ympäri maailmaa. Mistäkö tämän tiedän? Olen kysynyt henkilökohtaisesti. Ei ole siis olemassa mitään salaisuutta, jos on sen tiedät nyt Sinäkin

”MENESTYMINEN ON ARVOKKAAN TAVOITTEEN ASTEITTAISTA SAAVUTTAMISTA”

Marko Kaarto, liikunta- ja terveystieteiden maisteri
Kouluttaja ja puhuja
http://www.markokaarto.fi/

Aarrekarttailija luottaa vaistoonsa

2011-04-20T19:44:00.000+03:00

Aarrekarttailija luottaa vaistoonsa. Hän suunnistaa aina havaitsemiensa merkkien mukaisesti. Jokainen arkinen tapahtuma saa uuden merkityksen.

Ensimmäiset merkit päiväänsä aarrekarttailija saa jo aamupalaa tehdessään. Hän hymyilee ja hyräilee tyytyväisenä, sillä uusi päivä on innostava seikkailu täynnä pieniä ihmeitä. Illalla hän sulkee silmänsä kiitollisena kerraten päivän tapahtumat. Vaipuessaan unimaailmaan hän unelmoi tulevasta.

Aarrekarttailija palauttaa itsensä vaistonvaraiseen tilaan yhä uudelleen. Virkistävä elinvoima täyttää hänen mielensä ja sydämensä.

Nopeutan pienen vaalean kiven saapumista

2011-04-15T16:00:00.001+03:00

Yritän nopeuttaa pienen vaalean kiven saapumista luokseni. Etsin netistä kuvia sopivista kivistä. ToivoOn nettikaupassa löytyi iso valikoima erilaisia kiviä ja niiden vaikutukset. Tämä Amatsoniitti muistuttaa eniten visualisoimaani kiveä ja sen vaikutukset tuntuivat minulle sopivilta.

Kantaa mukanaan feminiinistä jumalatarenergiaa, jota arvostettiin jo muinaisissa kulttuureissa. Hoitaa sydän- ja kurkkuchakraa. Auttaa avaamaan sisäistä viisauttasi, intuitiota ja unimaailmaa.

Odottamani kivi on hieman erilaisena suomen luonnossa minua odottamassa, mutta nyt tiedetään visuaalisesti mitä haetaan. On tärkeää olla tarkka. Niin - voisin alkaa oikeasti katsella ehdokkaita kulkiessani eri paikoissa. Jos törmään teihin niin älkää hämmästykö - se johtuu siitä, että katselen jatkuvasti jalkoihini. Mutta eihän sitä voi tietää, vaikka kivi putoaisi yläilmoistakin??

- Jokohan Laventeli on pian saanut kameratoiveensa täyttymään? Onko kameran kuva visualisoituna hyvin?

- Entä keitä muita meillä olikaan matkassamme testaamassa visualisoinnin ja luottamuksen voimaa?

- Vielä saa liittyä mukaan. Keksi joku asia tai esine, jolla testaat maailmankaikkeutta, sillä puhutaan, että saamme mitä ikinä tahdomme kun vain osaamme pyytää ja luottaa.

Kiinteytystä aarrekartan avulla

2011-04-09T14:09:00.000+03:00

Teenpä piristävän poikkeuksen ja laitan tänne malliksi hieman erilaisen aarrekartan. Tällä varmasti pääse kesäksi bikinikuntoon! Voisiko tällainen jääkaapin ovessa inspiroida harrastamaan enemmän liikuntaa? Löysin kuvan täältä.

Aloitetaan Synkronismi-päiväkirja

2011-04-07T21:31:00.006+03:00

Synkronismi liittyy läheisesti aarrekarttailuun. Kun astuu visualisoinnin maailmaan niin alkaa tapahtua ihmeellisiä sattumuksia, joita on vaikea uskottavasi selittää kenellekään toiselle. Silloin kun synkronismia tapahtuu itselle, niin tapahtumahetkellä viesti itselle on niin vahva, että sen todellisuus on häikäisevää. Maailma avautuu edessäsi taianomaisena ja ihmeellisenä paikkana, jossa hyvä onni ja iloiset sattumukset seuraavat toinen toistaan. Kuljet kevyesti elämän virrassa, sillä tiedät että voit luottaa kaiken tapahtuvan juuri niinkuin pitääkin.

Miten voit lisätä synkronismia päivääsi? Itse olen kokeillut kerätä muistikirjaan kaikki tapahtumat, jotka tuntuvat ihmeellisiltä yhteensattumilta. Aluksi muistiin kirjattavaa voi tulla vähemmän, mutta seuraamisen myötä synkronismi alkaa lisääntyä. Muutama kesä sitten pääsin hyvään synkronismi-vauhtiin. Mieleeni on jäänyt erityisesti tapaus Kukallinen kesäkassi.

Olin ostanut alkukesästä kukallisen kesäkassin, joka myöhemmin purkaantui ompelusaumasta. Poikkesin siksi kauppakeskuksen laukkuliikkeessä näyttämässä kassiani. Myyjä kertoi, että asioista päättävä omistaja tulisi paikalle n. vartin kuluttua, joten lähdin hetkeksi isoon kosmetiikkaliikkeeseen, josta nopeasti löysinkin sopivaa ostettavaa. Kun olin maksamassa niin myyjä tarjosi minulle kaupanpäälliseksi kaunista kankaista kesäkassia, joka liittyi ostamiini tuotteisiin. Otin kassin mielelläni. Nyt olkapäälläni oli kaksi kesäkassia. Laukkuliikkeeseen palatessani omistaja totesi, että he korjauttavat kukallisen kassini ja minun olisi siksi jätettävä kassi heille. Olin huvittunut ja onnellinen. Siirsin tavarat uuteen kassiini, joka oli sopivasti valmiiksi ilmestynyt korvaamaan puuttuvaa kassia. Olin seurannut synkronismia jo jonkin aikaa aktiivisesti ja nyt homma alkoi selvästi tuottaa tulosta.

Aloitan nyt uudelleen synkronismin muistiin kirjaamisen ja otan mielelläni teitä lukijoita tähän mukaan. Kerron täällä heti kun alkaa tapahtua.

Synkronismista innostuin nyt uudelleen, kun kävin tänä aamuna Olemme - Kaiken - Sisällä blogissa. Siellä kerrotaan mitä synkronismi on. Pääset lukemaan tekstin tästä.

Myös Tähtisilmän blogissa on synkronismi-asiaa. Klikkaa tästä.

Osaisinko elää toisin?

2011-04-05T21:25:00.001+03:00

Kerroin täällä aiemmin, että yritän visualisoinnin keinoin saada itselleni pienen, soikean, vaalean kiven. Tunnen, että minulla oli jo tilaisuus saada tuo kivi, mutta ajattelin silloin, että ei se varmaankaan voi olla se oikea kivi - juuri se mitä olin toivonut. Ei, vaikka toinen henkilö osoitti minulle pientä kiveä, joka oli juuttunut auton oven väliin: " Katso miten kaunis kivi." Tuo henkilö ei tiennyt, että etsin jotain sellaista. Kivi oli pieni, soikea ja vaalea, mutta en edes pysähtynyt tarkemmin katsomaan sitä. Päätin nopeasti, että se ei voi olla se oikea, koska se olisi ollut liian yksinkertaista.

Voisiko olla niin, että kaikki mitä tavoittelemme on todellisuudessa lähellä ja helposti saavutettavissa. Emme osaa katsoa lähelle vaan tähyilemme kaukaisuuteen ja odotamme koko elämämme jotain mikä meillä jo on ulottuvillamme. Olisi vain avattava silmänsä ja katsottava uudella tavalla.

Kuvassa on simpukan kuoria. Niitä oli valtavat määrät kaikkialla kulkiessani Gambiassa lomallani. Jos minulla olisi vain yksi simpukan kuori enkä olisi koskaan sellaista nähnyt, niin pitäisin sitä tärkeimpänä ja ihmeellisimpänä aarteenani. Nyt niitä oli tuhansittain. Mikä on tarinan opetus? Osaisinko elää toisin? Voisinko nähdä kaikki tuhannet ihmeet elämässäni joka päivä?

Miten luot itsellesi hyvän päivän?

2011-04-03T19:12:00.000+03:00

Tällaistakin voi kokeilla: Kokeilin kuvassa olevilla Denise Linnin Soul Coaching-korteilla vahvistaa unityöskentelyäni. Valitsin yhden kortin nukkumaan mennessä tyynyni alle. Keskityin nukahtaessani kortin aiheeseen ja kuvittelin mielessäni seuraavan päivän tapahtumat juuri kyseisen kortin olotilan vallitessa.

Visualisoinnilla voidaan vaikuttaa seuraavaan päivään ja tehokkain on hetki ennen nukahtamista tai juuri herätessä. Onkin tärkeää aamuisin herätessä täyttää heti mielensä myönteisillä odotuksilla tulevasta päivästä. Oman päivänsä fiiliksen voi siis luoda itse etukäteen.

Inspiroivaa aarrekarttailua

2011-03-28T15:22:00.000+03:00

Löysin aivan upean inspiroivan kirjoituksen aarrekarttailusta. Suosittelen, että käväiset blondi patonkimaassa blogissa. Pääset sinne klikkaamalla tästä.

Louise Hayn terveys-affirmaatioita 1.

2011-03-25T21:27:00.002+02:00

Ostaessani Louise Hayn elokuvan sain myös affirmaatio-työkalupakin. Kuvasin tänne Terveys-affirmaatiot. Ylimmäinen kuva on elokuvan alussa oleva vertauskuvallinen portti, josta nuori nainen kävelee lävitse ja muuttaa oman ajattelunsa ja samalla myös koko elämänsä. Oikein vaikuttava ja voimauttava elokuva. Nämä affirmaatiot ovat kauniiden kuvien ja musiikin kera ilahduttavia elämyksiä. Lisäksi on esim. työhön ja minuuteen liittyviä affirmaatioita.

Laitoin näitä kolmen postauksen verran heti kerralla, koska tunnen että terveyden kanssa moni tarvitsee apua.

Louise Hayn terveys-affirmaatioita 2.

2011-03-25T21:18:00.002+02:00

Tekstit ja kuvat ovat Louise Hayn elokuvasta Voit parantaa elämäsi.

Louise Hayn terveys-affirmaatioita 3.

2011-03-25T21:15:00.002+02:00

Kuvat ja tekstit Louise Hayn Voit parantaa elämäsi elokuvasta.

Louise Hayn elokuvasta myönteisyyden voimaa

2011-03-20T16:25:00.001+02:00

Katsoin tänään Louise Hayn elokuvan You can heal your life. Myönteisyyden voima on vahva. On tärkeää rakastaa itseään ja hyväksyä itsensä sellaisena kuin on. Kiitollisuudella voi vetää puoleensa lisää hyviä asioita. Louise Hay suosittaa lausumaan positiivisia afformaatioita peilin edessä erityisesti aamuisin ja iltaisin. On tärkeää sanoa itselleen: rakastan sinua ja mielellään oman nimen kera.

Luomme oman todellisuutemme joka hetki, joten on hyvä kiinnittää huomiota toistuviin negatiivisiin ajatuksiin ja lauseisiin. Ajatukset voi tietoisesti vaihtaa uusiin myönteisempiin.

Elokuvassa on suomenkielinen tekstitys. Voit tilata elokuvan tajunta nettikaupasta.

Kutsun Sinut mukaan

2011-03-16T20:53:00.005+02:00

Tahdon kauniin, rauhaisan planeetta maan,

jossa kaikilla on oikeus elää onnellisena.

Kutsun Sinut mukaan visualisoimaan rauhaa ja tasapainoa tälle rakkaalle maapallollemme. Voit olla mukana itsellesi sopivimmalla tavalla, sillä mikä tahansa tapa on oikea. Jos tahdomme niin voimme vaikuttaa paljon ja yhdessä olemme vielä enemmän.

Olen iloinen, jos jätät kommentin merkiksi liittymisestäsi mukaan tähän. Yllä oleva Tahdon - voimakortti on vapaasti kopioitavissa ja käytettävissä. Voit linkittää, jakaa - ihan miten tahansa kunhan vain kortin sanoma kulkisi vauhdilla eteenpäin.

Työhyvinvointia kuvien avulla

2011-03-11T09:32:00.001+02:00

Olen - Olen läsnä joka hetki itselleni ja muille, keskityn

Tiedän - Tiedän mitä tahdon ja mihin suuntaan haluan mennä

Tahdon - Käytän tahdonvoimaani, tunnetta sisimmässäni, luotan itseeni

Työhyvinvointi on minulle läheinen asia, koska toimin päätyössäni esimiehenä. Koen, että minulla on mahdollisuus vaikuttaa työpaikallani työskentelevien ihmisten hyvinvointiin konkreettisesti. Pienillä asioilla voi kehittää jaksamista ja innostumista omassa työssä. Olemme tuoneet työpaikkamme seinälle hyvänmielen kuvia. Jokainen on tuonut oman itselleen tärkeän kuvan. Monelle se on oman lapsen tai rakkaan lemmikin kuva. Itse vien tänään työpaikan seinälle tuon yläpuolella olevan kuvan, koska siinä tiivistyvät oman hyvinvointini kolme tärkeintä asiaa.

Tunnen, että omat kuvat työpäivän kiireessä muistuttavat meitä itselle rakkaista asioista ja auttavat jaksamaan. Toisten työtovereiden kuvien näkeminen auttaa tuntemaan toisemme paremmin, mikä taas puolestaan auttaa meitä ymmärtämään toisiamme helpommin eri tilanteissa.

Mielestäni tällaiset aarrekarttamaailmaa sivuavat ajatukset voivat nykypäivänä auttaa myös työyhteisöjä ihan yhtä hyvin kuin yksittäistä ihmistäkin.

Kuvan olen löytänyt Voi Hyvin lehdestä.

Salaisuus kirjan tiivistelmä suomeksi

2011-03-09T20:44:00.000+02:00

Löysin ilokseni The Secret - Salaisuus kirjan tiivistelmän suomeksi Olemme-Kaiken-Sisällä blogista. Jos olet kiinnostunut vetovoiman laista etkä omista kirjaa niin kannattaa poiketa tutustumassa.

Aloittamani testi, jossa houkutan luokseni vaalean kiven visualisoimalla on yhä käynnissä. Odotan tuloksia syntyvän jollain ihmeellisellä tavalla. Olen huomannut nyt olevani kokonaisuutena myötävirrassa monien asioiden ja toiveideni kanssa. Ehkä se johtuu siitä, että odotan tuota pientä ihmettä eli kiveä. Kun keskitän ajatuksiani päivän aikana visualisointiin niin olen entistä enemmän läsnä hetkessä. Tuosta hetkestä tulee taianomainen ja se täyttää sydämeni ilolla. Ilolla siksi, että lapsenomaisesti uskon taikaan, siihen että kaikki on minulle mahdollista.

Tästä kaikesta on ainakin yksi todellinen hyöty: säteilen väkisinkin iloa ympärilleni. Toinen hyöty on se, että alkaa siepata ihmisten ajatuksia heidän katseestaan ja olemuksestaan vain siksi, että on itse niin läsnä hetkessä.

The Secret - Salaisuus - testaan itse käytännössä

2011-03-06T12:03:00.000+02:00

Eilen illalla tästä kirjasta löytyi lyhyt kertomus miehestä, joka halusi testata vetovoiman lakia. Hän päätti mielessään, että hänelle ilmestyy höyhen. Hän kuvitteli höyhenen tietynlaiseksi ettei se ei voisi olla mikä tahansa höyhen. Muutaman päivän kuluttua hän sattumalta löysi juuri sellaisen.

Mistä oikein on kysymys? Ehkä hän vain alkoi kiinnittää enemmän huomiota kaikkiin höyheniin ja löysi haluamansa siksi? Ehkä maailmankaikkeus todella toimittaa meille kaiken haluamamme, jos vain osaamme vilpittömästi pyytää?

Päätin, että teen oman testin. Pyydän valkoista sileäpintaista soikeaa kiveä. Olen kuvitellut sen mielessäni elävästi ja nyt odotan sen tulevan luokseni. Toimiikohan magneettini? Kerron kyllä, jos toimii. Olisi mukavaa, jos jotkut teistä lukijoistani lähtisivät mukaan tähän testiin. Olisi hauska kuulla, jos joku onnistuu saamaan haluamansa. Pienistä asioista on helppoa ja konkreettista aloittaa.

The Secret Salaisuus kirjan on tekijä on Rhonda Byrne ja Salaisuus elokuva on varmasti useimmille tuttu. Minusta kirja sekä elokuva ovat hyvin kiehtovia, vaikkakin rahan tavoittelu sellaisenaan on minulle liian materialistista pyrkimystä. Elokuvasta ja kirjasta englanniksi lisätietoa http://www.thesecret.tv/

Aarrekartta hätkähdyttää ja ilahduttaa

2011-03-03T19:01:00.000+02:00

Ihan viime päivinä olen taas saanut kokea aarrekartan ihmeellisen voiman. Se toimii sellaisella tavalla, että sitä on vaikea selittää. Asiat eivät välttämättä toteudu siten kuin itse odottaa, mutta lopputulos on kuitenkin parempi kuin ikinä osaisi itse kuvitellakaan. Kuvassa oleva aarrekarttani hätkähdytti minut tänä aamuna iloisella tavalla. Huomaamattani olen kartan viitoittamalla tiellä - hyvin konkreettisesti.

Tehkää ihmeessä aarre- tai tunnelmakarttoja itsellenne. Ne tuovat elämään ihmeellisiä ja hauskoja hetkiä. Kun tuijotat karttaa ja löydät siitä asian jonka huomaat yllättäen toteutuneen elämässäsi, koet jotain voimauttavaa. Olen varma, että me luomme oman todellisuutemme ja usein se tapahtuu tietämättämme. Tätä on ehkä vaikea uskoa ennenkuin sen kokee itse, mutta niin todella tapahtuu.

Tunnelmakarttaan kerätään kuvia, jotka tuntuvat hyviltä ja vetävät puoleensa ilman selvää syytä. Aarrekarttaan tulee haave toteutuneena ja on oltava tarkkana mitä siihen laittaa, sillä se saattaa hyvinkin käydä toteen. On hyvä miettiä mitä oikeasti haluaa.

Jos olet mukana nettikurssillani niin tsemppaan tässä sinua jatkamaan aarrekarttatyöskentelyn parissa. Viimeisenä vaiheena on aarrekartan energisointi, jolloin kartassa oleville asioille annetaan vielä lähtösysäys.

Tahdotko lähteä mukaan kurssille? Voit suorittaa kurssin omaan tahtiisi. Kurssin löydät Runotalon nettikaupasta ja sinne pääset tästä. Nettikauppa on toistaiseksi remontin vuoksi suljettu, mutta voit silti tilata kurssin minulta sähköpostitse.

Voin luoda luottamalla

2011-02-20T07:32:00.001+02:00

Kun herää sunnuntaina jo varhain aamuyöstä eikä enää voi nukahtaa, koska pelkää unohtavansa unitilassa tulleet ideat niin on pakko nousta ylös sängystä. Nyt minulle kävi niin.

Eilen luodessani uusia Afrikka voimakortteja tein jotain eritavalla kuin ennen. Yritän kertoa siitä, koska uskon ymmärtäneeni jotain oleellista luomisen prosessista. Tätä ei ehkä ihan täysin pysty sanoilla selittämään vaan osa on opittava itse kokemalla. Varmasti monella on ollutkin vastaavia tilanteita. Kysymys on jostain flown, virrassa olemisen tapaisesta.

Heti kun tiesin lähteväni Gambiaan, aloin pyöritellä mielessäni ideaa Afrikka voimakorteista. Tunsin, että haluan korttisarjalle erityisen nimen. Ajattelin, että nimi syntyy sarjan myötä.

Eilen sain ensimmäiset kortit valmiiksi ja laitoin ne Runotalon blogiini. Kirjoittaessani kuviin liittyvää tekstiä harkitsin pienen hetken käyttäisinkö sanaa haluan vai tahdon. Sitten kirjoitin: Tahdon Afrikka voimakorttisarjani välittävän eteenpäin tunteita, joita matka minussa herätti. Kirjoitin tekstiosuuden loppuun ja julkaisin otsikolla: Ensimmäiset Afrikka voimakortit.

Katselin valmista postausta blogissani ja silmiini osui: Tahdon Afrikka. Sanapari tuntui jotenkin hyvältä. Koska näihin kortteihin tulevat tekstit myös englanniksi, lähdin etsimään tahdon - sanalle englanninkielistä vastinetta. I do tuli vastaan ensimmäisenä eli se tahdon, joka sanotaan papille. Näin ajatellen Tahdon sana sai uuden entistä vahvemman merkityksen, mikä sopii hyvin voimakortteihin. Lisäksi sana kuvastaa jollain tavoin afrikan tämän päivän energioita. Olin valmis nimeämään sarjani I do Africa - Afrikka voimakortit. Tuntui hyvältä. Niin hyvältä, etten voinut kunnolla nukkua seuraavana yönä. Hyvä merkki, sanoisin.

Luomiseen liittyen tässä havainnollistuu se, että helpoin tapa kulkea polkuamme on luottaa siihen, että polku syntyy edessämme vasta juuri siinä hetkessä, kun olemme jo ottamassa askelta eteenpäin. On vain luotettava siihen, että juuri silloin kun jalkapohjamme kohtaa polun pinnan, siihen syntyy juuri oikeanlainen sopiva kohta, joka kantaa meitä. Meidän ei tarvitse suunnitella ja tietää kaikkea etukäteen, voimme elää hetkestä nauttien ja löytää siinä hetkessä parhaat vastaukset itsellemme. Ainut tehtävä on luottaa ja ottaa tarvittava askel.

Nyt voin mennä vielä hetkeksi nukkumaan ellei sitten unimaailma tuo minulle uusia inspiroivia ajatuksia.

Vastauksia omasta sisimmästä?

2011-02-17T20:04:00.000+02:00

Aarrekarttamaailmassa elävällä ihmisellä on monia halpoja huveja. Ainakin itselläni, sillä uskon, että tämä maailmamme on paljon ihmeellisempi ja taianomaisempi kuin äkkiseltään luulisi.

Ajan paljon autolla ja hyvää ajankulua on musiikin kuuntelu radiosta. Joskus tunnen, että laulun sanat tulevat kuin vastauksena kysymyksiini ja ajatuksiini. Tänään se taas tapahtui ja erityisen voimallisesti. Radiosta tuli Antti Tuiskun laulu, joka kertoo rakkaudesta kuten useimmat laulut. Tällä kertaa kuulin laulun aivan uudesta näkökulmasta. Tunsin, että minun sisimpäni puhui minulle. Ihan kuin olisin kohdannut, tunnistanut ja löytänyt itseni ajaessani pimeydessä paukkupakkasessa. Nyt tuon laulun sanat ovat minulle ikuisesti kaunis viesti omalta sielultani - muistutus siitä, miten tärkeää on rakastaa itseäni ja olla läsnä.

Ehkä voit löytää itsellesi saman kauniin viestin kuin minäkin. Varmasti on useita lauluja, jotka puhuvat meille kun kuuntelemme ja saamme uutta, ihmeellistä voimaa.

Tänään, huomenna vai milloin?

2011-02-15T18:11:00.000+02:00

Toisinaan on vaikeaa saada itseään vauhtiin. Silloin on sellainen vastaanhangoitteleva olo. Minulla oli aamulla juuri sellaista. Mikään ei oikein tuntunut miltään, kuljin kuin robotti ja suoritin aamuaskareet automaattisesti. Mietin, että voisikohan elämällään jotain oikeasti tehdä.

Tahtoisin olla kuin kuvassa oleva heinä. Se kulkee vapaana nousu- ja laskuvesien mukana muotoutuen aina uudelleen satunnaisesti tilanteen mukaan. Se syntyy joka hetki uudelleen ja uudenlaisena. Minäkin haluaisin oppia elämään hetkessä niin, että jokainen päivä avautuisi eteeni uutena ja houkuttavana.

Näenkö kaikki mahdollisuuteni, kohotanko katseeni havaitakseni uusia näkymiä, jotka päivittäin ohitan vauhdilla? Pysähdynkö, olenko läsnä kaikissa niissä hienoissa hetkissä jotka saan elää? Olen aivan varma, että on olemassa jotain enemmän, jotain minkä sydämeni voisi tunnistaa joka hetki, jos eläisin sitä elämää mitä varten olen tänne tullut. Minun on katsottava sydämeeni syvälle ja tehtävä se avoimesti ja rehellisesti. On tunnistettava oma todellinen intohimoni ja sitten löydettävä rohkeus ja luottamus suunnistaa kohti niitä asioita, jotka saavat minut toistuvasti hymyilemään. Sitä tapahtuu, hetkittäin. Silloin olen onnellinen.

Tahdon edelleen olla kuin tuo heinä meren rannalla. Muotoutua tilanteiden mukaan, antaa elämän viedä, rentoutua ja vain nauttia. Tulla siksi mikä oikeasti olen.

Kysymyksiä elämästä

2011-01-24T21:21:00.000+02:00

Onko tavoitteiden asettaminen hyvä asia? Miten voin elää tässä hetkessä onnellisena, jos tähyän jatkuvasti tulevaisuuteen? Onko oikein, että haluan materialistisia asioita?

Uskonpa, että kysymyksiini ei ole selkeitä vastauksia.

Miten voin elää tyytyväisenä nykyhetkessä, jos tavoittelen unelmiani? Eikö se silloin kerro tyytymättömyydestäni tähän hetkeen? Mikä on onnellisuuden salaisuus? Voisiko onni olla sitä, että olen matkalla kohti unelmaani?

Miten tärkeää on, että pääsen perille? Onko parempi, etten koskaan saavutakaan päämäärääni? Entä perillä? Mitä sitten tapahtuu?

Onko elämäni portaikko, jossa etenen askel kerrallaan - loputtomiin? Voisinko iloita jokaisella askelmalla vai odotanko kunnes olen ylimmällä portaalla?

Runotalon aarrekartan tarina

2011-01-09T12:52:00.001+02:00

Tämä Runotalon aarrekartta syntyi aika erikoisella tavalla:

Kuvassa oleva runotalo on leikattu ääriviivojaan myöten irti aiemmasta aarrekartastani, jossa talo oli Jalasjärvellä omalla alkuperäisellä paikallaan. Leikkasin talon irti, kun ymmärsin, että saadakseni sen siirtymään se ei voi olla kuvassa omalla tontillaan. Kun nostin talon irti tontiltaan niin pian se jo saatiinkin purettua myös todellisuudessa.

Talo leijui pitkään yksinään tarralla kiinni jääkaapin ovessa. Jääkaapin ovessa roikkui myös kalenteri, jossa on kauniita maisemakuvia. Eräänä yönä talo oli pudonnut lattialle ja aamulla unenpöpperöinen avopuolisoni nosti sen takaisin paikoilleen. Saapuessani itse jääkaapille hieman myöhemmin, jouduin hieraisemaan silmiäni toisenkin kerran. Miten ihmeessä Runotalo oli löytänyt itselleen paikan kauniista syksyisestä maisemasta?

Oikaisin taloa pikkuisen ja siihen se sai jäädä. Yhä enemmän alkaa näyttää siltä, että talon lopullinen maisema voisi hahmottua tuon kuvan tapaiseksi. Ehkä vesi ei ole ihan noin lähellä taloa, mutta tontilla jota olen käynyt katsomassa ja tällä hetkellä vakavasti harkitsen Runotalon tontiksi on mahdollista kaivaa lampi talon taakse.

Tämä kalenterimaisema on nyt Runotalon aarrekartta ja teen siitä myös tietokoneeni työpöydän taustakuvan. Että aarrekartta toteutuisi, on muistettava myös energisoida karttaa säännöllisesti omilla ajatuksilla eli on kuviteltava elämää, jossa haave on jo totta. Näin uskotaan vetovoiman lain toimivan. Saadakseen energiaa on tuhlattava sitä (liikunta on hyvä esimerkki) ja saadakseen rahaa on sitäkin liikuteltava...ja niinhän se on, että se mihin keskittää voimansa ja ajatuksensa toteutuu. Alitajunnan voima on ihmeellinen.

On myös rohkeasti otettava arjessa askeleita kohti unelmiaan.

Aarrekartta viitoittaa tietä kodin tunnelmaan

2011-01-09T12:17:00.000+02:00

Vihdoinkin - eikä tähän mennyt kuin vartin verran aikaa! Kuvat ovat olleet valmiina pöydän laatikossa jo kuukausia ja tänään asettelin ne paikoilleen ja laiton kehyksiin. Nyt minulla on valmiina aarrekartta unelmakodistani. Näissä kuvissa on tunnelma jota tavoittelen, ei siis tarkkoja yksityiskohtia. Huomaan yllätyksiä itsestäni tätä katsoessani. Olen yrittänyt noudattaa hieman pelkistetympää linjaa kuin mitä sydämeni oikeasti halajaa. Tämä taulu on nyt keittiössä näkyvällä paikalla muistuttamassa minua siitä mitä sieluni haluaa kotini oikeasti olevan.

Jooga selkeyttää ajatukset

2010-12-30T21:55:00.000+02:00

Joogaaminen on hyvä keino löytää sisäinen tasapaino. Keskittyminen auttaa näkemään ja kokemaan kaiken selkeämmin. Kun mieli on kirkkaana niin on helpompi suunnistaa kohti unelmiaan ja huomata elävänsä hyvää elämää tässä ja nyt.

Olen pitänyt paljon Yoga today sivuston harjoituksista. Lyhyempiä joogaharjoituksia löytyy myös you tubesta. Liittymismaksulla pääsee valitsemaan mieleisiään tunteja esim. aloittelijoille sopiviakin on useita, mutta joka viikko Yoga today sivustolla julkaistaan myös uusi ilmainen joogatunti.

Pyrin tekemään aamuisin lyhyen harjoituksen ja muutaman kerran viikossa tunnin joogan. Tulokset voi hyvin nopeasti huomata hyvänä tasapainoisena olona niin mielessä kuin kehossakin.

Ihan ensimmäisessä aarrekartassani, jonka tein elokuussa 2006 on kuva jossa joogaan eli se tavoite on kyllä hyvin toteutunut. Siinä samaisessa kartassa on myös hopean värinen maasturi...

19. päivä menossa

2010-12-27T18:25:00.000+02:00

Olen edennyt joka päivä uskollisesti Denisen kirjan sivuilla eteenpäin. Luen aamuisin ensimmäiseksi kirjan tehtävät. Tunnen, että saan niistä päivääni hyvän alun. En tee kaikkia tehtäviä täydellisesti, mutta tunnen silti kirjan kuljettavan minua vahvasti eteenpäin. Suuntaan yhä syvemmälle omaan itseeni. Antoisa ja hieman pelottavakin on matkani.

Tänään olen päivässä nro 19. Aiheena on kuoleman kohtaaminen, elämän syleileminen. Jos minun tulee kuolla tänään, olen valmis. Näin kirjoittaa Denise. Jos koen, etten ole valmis niin elämässäni on jotain mikä minun tulisi viedä loppuun.

Runotaloni ei ole minulle keskeneräinen asia, sillä tärkeintä on olla matkalla. Elämääni tuo sisältöä jo pelkästään se, että saan ottaa pieniä askeleita kohti unelmaani. Tärkeitä ovat kaikki ne pienet asiat, ajatukset ja teot, joita tapahtuu joka päivä. Nuo asiat saavat minut hymyilemään, sillä elämälläni on tarkoitus. Vaikka en koskaan ehtisi elämäni aikana saavuttaa päämäärääni niin olen kuitenkin ollut onnellinen.

Tahdonvoimaa aarrekartasta

2010-12-21T19:13:00.001+02:00

Johtuupa sitten aarrekartasta tai omasta tahdonvoimasta, mutta sunnuntai-iltana saapui pihallemme tuo aarrekartassani oleva auto. No, ei se sentään taivaasta siihen tipahtanut vaan ihan itse autokaupasta noudettiin. Edelleen olen sitä mieltä, että aarrekartta kannattaa tehdä. Silloin on tavoite joka hetki kirkkaana mielessä ja tarvittavat askeleet tulee otetuksi. Olkoonpa se ensimmäinen askel sitten vaikkapa puhelinsoitto autokauppaan.

Haluan uuden auton

2010-12-12T17:43:00.001+02:00

Olen ymmärtänyt, että kaikkein helpointa on saavuttaa aarrekartan avulla materialistisia asioita. Useita kuukausia on nykyinen autoni tuottanut minulle paljon harmia, joten nyt etsin netistä auton, joka olisi minulle sopiva. Huomenna otan askeleen eteenpäin ja soitan kauppaan, jossa tämä on myynnissä. Olen tallentanut auton kuvan tietokoneeni työpöydälle taustakuvaksi ja tulostanut kuvan tietoineen itselleni. Lisäksi julkistan kuvan ja aikomukseni nyt täällä aarrekarttamaailmassa. Luotan, että asiat alkavat nyt järjestyä. Olen ilmaissut maailmankaikkeudelle mitä tarvitsen.

Kuvan eli visualisoinnin ja tahdon voima yhdessä ovat tehokkaita keinoja. Vaikka olen aarrekarttaohjaajan kurssin käynyt niin en aina itse muista käyttää ja testata näitä työvälineitä arjen tilanteissa. Yritän parantaa tapani jatkossa. Aarrekartan tekeminen saa ainakin minut tarttumaan toimeen oikeasti.

Siivousta ja roinan raivausta

2010-12-09T20:20:00.000+02:00

Denisen kirjan mukaan joko makuuhuoneen tai kylpyhuoneen siivoaminen vaikuttaa puhdistavasti omaan itseen. Vaikka järjestäisi vain yhden laatikon. Tiedän, että kaikki turhan roinan poistaminen on henkisesti hyvin vapauttavaa, mutta toteuttaminen käytännössä ei ole aina helppoa. Denise toteaa: jos et käytä sitä, etkä rakasta sitä niin heitä se pois.

Toinen siivouksen ja roinan raivauksen asiantuntija on Flylady. Amerikkalainen tyyli saattaa aluksi tuntua oudolta, mutta olen tilannut päivittäiset tehtävät sähköpostiini ja olen ollut enemmän kuin tyytyväinen neuvoihin. Siivoaminen vie vähemmän aikaani kuin ennen ja kotini on siistimpi kuin koskaan. Suomen Flylady löytyy tästä linkistä. Liittyykö tämä mitenkään aarrekarttaan? No, kyllä. Muistaisin, että Marika Borg on todennut, että koti on oltava kiitorata unelmiin eli kotona on tunnuttava hyvälle, sillä kotimme kuvastaa meitä itseämme ja elämäämme. Tätä kirjoittaessa ajattelen, että kotimme remontti on yhä kesken...samoin minä itse tunnen olevani jotenkin keskeneräinen. Hmmm...ehkä voisin tehdä asialle jotain konkreettista.

Mitä olen siirtänyt tuonnemmaksi?

2010-12-08T18:30:00.000+02:00

Etenin tänään Denise Linnin kirjassa päivään 2. Yksi päivän tehtävistä oli listata kaikki asiat joita olen siirtänyt tuonnemmaksi. Minulla niitä asioita on kertynyt. Listasin ainakin parikymmentä hoitamatonta juttua. Seuraavaksi oli hoidettava yksi asia pois samantien. Valitsin sähköpostin tyhjentämisen. Tein erilliset kansiot säästettäville viesteille ja nyt minun saapuneissa viesteissäni on vain 2 viestiä. Kummallista, mutta heti tuli hyvä mieli ja olo on sata kiloa kevyempi.

Aina voi aloittaa alusta ja uudelleen

2010-12-07T20:26:00.000+02:00

Aarrekarttani on jostain syystä jumissa. En saa sitä tehdyksi eteenpäin. Ääriviivojaan myöden leikattu Runotalon kuva on siirretty syksyisen maiseman keskelle jääkaapin oveen. Siinä on toistaiseksi kaikki mitä minulla on aarrekartassani. Mistä tämä kaikki sitten johtuu? Tämä saamattomuus? Yksinkertaisesti: minä en ihan satavarmasti tiedä mitä minä oikein haluan. En, vaikka olen suorittanut kiltisti kaikki tehtävät. En vain uskalla päättää. On turvallisempaa jatkaa tässä puolittaisessa epävarmuudessa.

Onneksi kuitenkin otan pieniä askeleita siihen suuntaan jonka koen oikeaksi. Lähes joka päivä. Ei tarvitse nähdä koko portaikkoa, riittää kun näkee yhden askelman kerrallaan. Näin on joku viisas todennut.

Tänään aloitin taas Anna sielusi ohjata -kirjan tehtävät. Ohjelma kestää 28 päivää ja joka kerta, kun olen edes aloittanut tämän ohjelman, olen saanut jotain hyvää aikaiseksi. Olen kertonut kirjasta täällä aikaisemmin, koska se mielestäni on lähellä aarrekartan tekemiseen liittyviä asioita. Ehkä saan aarrekarttani vihdoinkin tehdyksi.

Onnellisella ihmisellä on projekti

2010-10-22T18:25:00.000+03:00

Tänään kahvitauolla huomioni kiinnitti uusimmassa Evita lehdessä oleva juttu:

Suunnittele jo kevättä

Unohda hetkeksi Carpe diem -ajattelu. Siis se jatkuva kehotus pysähtyä hetkeen ja lopettaa tulevaisuuden pohtiminen. Se ei pidä täysin paikkaansa, sillä ihmiselle tekee hyvää myös suunnitelmien tekeminen ja niihin sitoutuminen.

Etsi käsiisi onnellinen ihminen, niin löydät samalla ihmisen, jolla on projekti, sanookin amerikkalainen psykologi Sonja Lyobomirsky.

Kun projekti keskittyy mielihyvään tai henkiseen kasvuun eikä rahan tavoitteluun, se tuo mukanaan onnellisuuden. Varsinkin kun sitoudut siihen ja edistät sitä pienin välitavoittein.

Kun syysiltana käperryt sohvannurkkaan, kuulostele itseäsi: mitä haluaisit tehdä keväällä. Jos hartain toiveesi on silloin puhua ranskaa Pariisin-matkallasi tai juosta kymmenen kilometriä, lyö itsesi kanssa kättä päälle. Tavoitteen toteuttaminen pitää sinut onnellisena koko talven.

Evita No 9/ Mari Karsikas

Voimakortti joka arkipäivälle

2010-10-07T18:53:00.000+03:00

Aloitin tänään Runotaloblogissani voimakorttien julkaisun. Laitan joka arkiaamu yhden kortin. Nämä ovat sopivia aarrekarttatyöskentelyyn. Kuvan voi laittaa itselleen tietokoneen työpöydälle taustakuvaksi tai tulostaa ja kiinnittää paikkaan jossa sen näkee tarpeeksi usein. Luontokuvilla on tutkitusti mieltä rauhoittava vaikutus. Positiiviset lauseet vahvistavat arjen keskellä.

Osa näistä kuvista tulee myöhemmin kortteina myyntiin Runotalon nettikauppaan.

Voimalause kuvia

2010-09-25T10:03:00.001+03:00

Kuvat yhdistettynä voimalauseisiin ovat tehokkaita muistuttajia, kun laitamme ne sellaiseen paikkaan missä näemme ne useasti päivän kuluessa. Lisää erilaisia voimakortteja löydät nettikaupastani. Nettikaupan kortit ovat painettu vahvalle pahville ja ovat kiiltäväpintaisia, joten niilläkin on paikkansa vaikkapa ystävän ilahduttajana.

Salaperäiset ovet

2010-09-24T22:48:00.005+03:00

Portaat kutsuvat etenemään ylöspäin.

Lähde rohkeasti avaamaan uusia ovia.

Elämä on kiehtova ja taianomainen seikkailu.

Anna luovuutesi kukoistaa.

Avatessasi uusia ovia löydät
uusia ulottuvuuksia, uusia maailmoita.

Vanhoja puita

2010-09-24T22:30:00.001+03:00

Lähde rohkeasti tiellesi
ja ylitä tarvittavat sillat.

Katso, miten vanha puu kurottautuu korkeuksiin.

Ole rohkeasti erilainen ja persoonallinen.

Muovaa elämästäsi ja olemuksestasi itsesi näköinen.

Opi arvostamaan iän tuomaa kauneutta.

Vanhoja puita,
joiden juuret levittäytyvät laajalle alueelle.

Vahva läsnäolo.

Voimakuvia aarrekarttaan

2010-09-24T22:09:00.000+03:00

Elinvoimaa, kasvua ja kehittymistä.

Taikaa, mystiikkaa ja intiaanien viisautta. Laajempaa, uutta näkökulmaa.

Vapautta ja rauhaa. Veden hiomia muotoja.

Laajentumista uusille alueille.

Tämän Aarrekarttamaailman tarkoitus on myös jakaa erilaisia karttoihin sopivia kuvia. Laitan tänne mielestäni sopivia kuvia omista kuvakokoelmistani. Kaikkia kuvia saa vapaasti kopioida omiin henkilökohtaisiin aarrekarttoihin tai vaikkapa tietokoneen työpöydän taustakuviksi.

Vihreä on kasvun ja elinvoiman väri. Sulka edustaa minulle taikaa ja mystiikkaa, intiaanien vanhaa viisautta ja myös vapaana ja korkealla liitävän linnun kykyä nähdä kokonaisuuksia. Vesi on rauhoittava ja rentouttava. Veden hiomat kivet kertovat minulle elämän kyvystä ja voimasta muokata myös ihmisen luonteen särmikkyyttä. Pyöreään muotoon ladotut kivet viestivät laajentumisesta ja uudistumisesta. Kivi edustaa myös pysyvyyttä ja ikiaikaista viisautta.

Voimaeläin kortit

2010-09-17T20:08:00.002+03:00

Voimaeläin hämähäkki tuli minulle tähän hetkeen.
Sanoisin, että on oikein osuva. Kokeile sinäkin!

Aarrekarttatyöskentelyssä voi käyttää apuna voimaeläimiä. Karttaan voi liittää itselle tärkeän eläimen, joka voimauttaa tai auttaa vahvistamaan jotain tiettyä ominaisuutta itsessä. Eläimiä voi käyttää myös mielikuvien avulla. Voimme oppia eläimiltä paljon.

Kuluneella viikolla olen saanut iloa ja inspiraatiota Steven Farmerin sivuilta, josta voi arpoa itselleen voimaeläin kortin. Minusta nämä kortit ovat kauniita. Olen kopioinut kortteja itselleni tietokoneelle työpöydän taustakuvaksi. Voit mennä sivuille, arpoa kortin, sitten klikkaat kuvan kohdalla hiiren oikeata nappia ja valitset aseta taustakuvaksi. Avatessa tietokoneen on ilahduttavaa katsella kortin voimaeläintä ja siihen liittyvää viestiä. Kun tunnen, että haluan vaihtelua kipaisen hakemaan uuden eläimen.

Tahdotko kokeilla minkä kortin sinä saat tähän hetkeen itsellesi? Sivuille pääset tästä.

Onneksi tiedän mitä en halua

2010-08-25T21:53:00.000+03:00

Olen tänään etsinyt netistä unelmakotini kuvia. Nyt olen ehkä pääsemässä jäljille, sillä uskon löytäneeni muutaman aarrekarttaani sopivan kuvan tai ainakin kuvan osan. Mutta huomasin, että on helpompi aloittaa siitä mitä en halua. Olen kirjoittanut listaa siitä mitä en halua ja toista listaa siitä mitä haluan. Ehkä keskeneräisyys johtuu monissa asioissa juuri siitä, ettei ole oikeasti päättänyt mitä tahtoo.

Ymmärränkö mitä tarvitsen, tiedänkö mitä haluan?

2010-08-24T21:21:00.007+03:00

Aarrekarttamaailmassa, on pilvistä ja

aurinkoista vaihtelevasti.
Olen päässyt kartan teossa siihen vaiheeseen,
että saan tehdä, ihan "oikeaa "aarrekarttaa, se edistyy tuskastuttavan hitaasti.
Välillä luulen tietäväni, mikä/mitkä asiat olisivat juuri ne tärkeimmät,
joihin keskittymällä pääsisin tavoitteisiini.

Yllättävintä on ollut huomata,kuinka vaikeaa onkin listata asiat, joita todella tarvitsisi ja haluaisi.
Asioita tuli toki solkenaan paperille, mutta poimia niistä oleellinen.
Ajatus, se mitä tahdon sen saan,

on riemastuttavaa, mutta sitten..

Kartan tekeminen on ollut tähän asti erittäin antoisaa.

Olen useaan otteeseen yllättänyt itseni, löytänyt ihan uutta itsestäni.
Yksistään kartan tekovaihe on jo sysännyt uusia, hyviä hyödyllisiä asioita liikkeelle.
Ehkä ei tarvitsekkaan, tehdä tätä nopeasti, vaan pohtien ja sulatellen asioita.
Lopuksi kaikki loksahtaa paikoilleen vaivatta,

joten nautin nyt tästä,
matkasta aarrekarttamaailman poluilla,

ihmettelen ja tutkiskelen.

-Valokki-

Tiedänkö mitä haluan - oikeasti?

2010-08-24T19:40:00.000+03:00

Aarrekarttani valmistumisessa tuli seinä vastaan. Juuri näin se menee: kun voisin saada mitä tahansa niin en löydä mitään mitä todella tahtoisin. Olen selaillut lehtiä enkä löydä kuvaa unelmakodistani. Voisinko löytää edes pieniä osia siitä? Ehkä netistä? Jatkan vielä etsintää sinnikkäästi tai oikeastaan minun on keksittävä mitä oikeasti haluan.

Päätin tehdä useamman täsmäkartan. Ehkä voisin tehdä oman hyvinvointikarttani ensin. Se ainakin tuntuu ajankohtaiselta, kun on flunssassa ja selkävaivoja. Päätän nyt ryhdistäytyä, joten eiköhän tänne kohta löydy kuvia uutukaisesta aarrekartastani.

Marikan 4 muutoksen avainta sujuvaan syksyyn

2010-08-12T21:00:00.000+03:00

Minulle saapui Marikan ystävän posti. Muutama vuosi sitten kävin hänen aarrekarttaohjaajan kurssinsa. Tästä pääset Marika Borgin sivuille tutustumaan muutoksen avaimiin. Nämä ovat sellaisia ajatuksia, jotka minäkin koen itselleni hyödyllisiksi. Marikan ohjeet hipovat myös hyvin läheltä aarrekarttamaailman ajattelutapaa.

Unelmakodin kuvien etsintää

2010-08-11T20:14:00.000+03:00

Viikot sujahtavat ohi nopeasti ja aarrekarttani ei edisty. Nyt kaivoin esiin pinon lehtiä, joista saattaisi löytyä kuvia, jotka sopivat minun unelmakotini tyyliin. Pidän talosta, joka on kotini, mutta haluaisin remontin olevan valmis. Lisäksi haluaisin sisustaa kauniin ja persoonallisen kodin, jossa kaikella on paikkansa. Valloitan sohvan ja nautin unelmoinnin hetkistä.

Miten siinä näin kävi?

2010-08-01T14:07:00.000+03:00

Aarrekarttailussa voi tulla vastaan yllätyksiä omasta itsestä. Nyt minulle kävi niin. Olen pitkään ajatellut, että ykköstavoitteeni on Runotalo eli talon laittaminen ja yritystoiminnan vauhtiin saaminen, mutta tilanne onkin muuttunut. Tässä olen hyvänä esimerkkinä siitä, miten ihminen sokeutuu omalle arjelleen ja tekee asioita rutiininomaisesti. Nyt kun olen tehnyt aarrekarttakurssin tehtäviä niin huomaan, että nykyhetkessä minulle on tärkeintä saada oma koti kuntoon (remontti on edelleen kesken) ja oma hyvinvointi on vahvana kakkosena. Unelmani runotalosta on edelleen olemassa, mutta se ei ole tärkeysjärjestyksessä enää ykkösenä. Olen yllättänyt itseni.

Uskon, että unelmamme ja tavoitteemme voivat vaihtua. Siksi on hyvä välillä pysähtyä ja miettiä mihin on menossa ja miksi. Täytyy keskittää voimansa ja energiansa itselle tärkeimpiin asioihin. Hyvä on myös muistaa, että kaikkea ei voi tehdä kerralla.

Tavoitteistaan voi tehdä yhden kartan tai sitten voi tehdä useita pienempiä karttoja, jotka keskittyvät eri asioihin. Koti on minulle nyt tärkein, joten teen ensimmäiseksi siitä ihan oman karttansa. Onpa ihana tunne - annan itselleni luvan keskittyä kotiini ja käyttää aikaani siihen. Tuntuu hyvältä.

Mitä haluan ja mitä tarvitsen

2010-07-27T19:16:00.000+03:00

Tein eilen illalla aarrekarttakurssin tehtävän, jossa mietitään mitä oikeasti haluaa ja tarvitsee. Huomasin taas kerran haluavani eri asioita kuin mitä tarvitsen. Tehtävässä pohditaan perusteellisesti elämän eri osa-alueita. Tehtävä on oikeastaan aika yksinkertainen, mutta silti se joka kerta herättää miettimään tarkemmin monia asioita. Olen ilmeisesti hyvässä vaiheessa, sillä olen vähän kuin hukassa tavoitteideni kanssa juuri nyt. Uudistumisen tunne ja tarve alkaa nostaa päätään.

Tänään teen seuraavan tehtävän, jossa voin toivoa mitä tahansa ja miten paljon tahansa. Yllättäen se ei olekaan helppoa!

Parantava sateenkaari - väriterapiaopas- Helena Luukkonen

2010-07-23T19:09:00.000+03:00

Tunnelmakarttaani analysoidessa olen tutkinut myös värejä. Vaaleanpunaisesta väristä Helena Luukkonen kirjoittaa väriterapioppaassaan Parantava sateenkaari seuraavaa:

" Vaaleanpunainen on todella maailmaa syleilevän rakkauden väri. Vaaleanpunainen vaikuttaa ympäristöönsä rauhoittavasti. Jos vaaleanpunaisia ajatuksia lähettää itsestään ulkomaailmaan, ovat ne aina ehdoitta annettua rakkautta, joka säteilee ympäristöönsä ja rauhoittaa lähellä olevia vihamielisiä ihmisiä.

Vaaleanpunainen yhdistää ihmiset toisiinsa kaikkialla maailmassa. Maapallomme kaipaa syvästi vaaleanpunaista, tuota yli rajojen ja rotujen ulottuvaa tunnetta. Valeanpunaiseen liittyy huoli koko maapallon hyvinvoinnista, koska siinä yhtyy maan punainen ja taivaan valkoinen.

Vaaleanpunainen arvostaa huomattavasti muiden tunteita ja pyrkii saamaan muissa ihmisissä heidän voimavaransa parhaiten esille. Hän voi auttaa muita toteuttamaan unelmiaan. Kasvu ja edistys ovat elintärkeitä vaaleanpunaiselle.

Häntä vetävät puoleensa kaikki suuret operaatiot tai projektit, joissa tarvitaan kykyä nähdä tilanteen molemmat puolet ja taito sovittaa ne yhteen. Punainen hänessä aiheuttaa suuren tarpeen saavuttaa, mutta ei hän muilta odota sen enempää kuin on itse valmis antamaan.

Aika ajoin muut voivat pitää vaaleanpunaista vaativana ja tunteettomana, vaikka hän sisimmässään haluaa vain auttaa muita. Tuo halu saavuttaa ja toteuttaa unelmiaan on niin suuri, että voi tuntua vaikealta päästä häntä lähelle.

Värillä on myös omat kielteiset puolensa. Jos vaaleanpunainen alentuu vain punaisen tasolle kieltäen valkoisen itsessään, unohtaa hän yhteisöllisen palveluhalun. Silloin hän tyytyy fyysiseen jättäen henkisen tason. Tuolloin hän voi olla hyvin kontrolloiva ja muita dominoiva. Sisimmässään vaaleanpunaisen pyrkimys on olla opas, järjestelijä eikä hallitsija."

Huom. Tämä teksti on vain lyhennelmä. Kirjassa on pidempi teksti vaaleanpunaisesta kokonaisuutena.

Löysin tämän kirjan kirjastosta ja nyt minun on saatava sellainen omaksi. Jos sinäkin tarvitset kirjaa, jossa on hyvää tietoa väreistä, niin voit tilata kirjan netistä osoitteesta http://www.uniomystica.fi/

Tunnelmakartan hallitsevilla väreillä ja symboleilla on omat tärkeät merkityksensä. Niihin kannattaa tutustua lähemmin ja poimia itselle ne asiat, jotka tuntuvat omaan sisimpään kolahtavan.

Tässä vielä linkki Helena Luukkosen sivuille, jossa tietoa väriterapiasta ja paljon muutakin mielenkiintoista.

Valokin tunnelmakartta

2010-07-19T23:18:00.000+03:00

Tänään sain lopullisesti valmiiksi tunnelmakarttani.

Kartan valmistelu, oli kivaa ja

mielenkiintoista puuhaa.

Ensin meinasin sortua, täydellisyyden tavoitteluun.

Mielessäni oli määrätty kuva, jonka olisin halunnut löytää, takerruin sen etsiskelyyn.

Myös kysymys: Mitä oikeasti haluan? piti esittää moneen kertaan itselleen. Materiaalia kertyi paljon,

10 kuvan valinta, oli pitkän pohdinnan tulos. Varsinaista aarrekarttaakin varten, löyti jo paljon kauniita kuvia, joita voin käyttää.

En tiedä miksi valitsin juuri kyseiset kuvat. Se varmasti selviää myöhemmin.

Nyt asetan uutukaisen karttani sänkyäni vastapäätä, jotta voin katsella sitä,

nukkumaan mennessäni:)

Paneudun seuraavaksi, Sarin lähettämään tehtävään no:2

Runotalon Sarin uusin tunnelmakartta

2010-07-19T21:06:00.000+03:00

Eilen sain valmiiksi uusimman tunnelmakarttani. Laitoin sen makuuhuoneen seinälle vastapäätä sängyn päätyä niin, että voin nähdä sen helposti nukkumaan mennessä. Tunnelmakartan analysointi on syvällistä itsetutkiskelua. On etsittävä yhteneväisyyksiä ja kysyttävä itseltään: " Mitä tämä kuva minulle merkitsee?"

Kurssilaisena saat minulta useita valmiita kysymyksiä mietittäväksesi. Lisäksi kurssilla tehdään tehtäviä, jotka auttavat selventämään mitä oikeasti haluaa. Tunnelmakartassa on alitajuntamme viesti meille elämämme syvällisestä tarkoituksesta. Tästä kartasta minun olisi löydettävä tärkein päätavoite varsinaiseen aarrekarttaani. Minun on nyt mietittävä rauhassa muutamia päiviä tätä asiaa.

Väreillä ja eläimillä on omat merkityksensä. Minun on tutkittava, mitä merkitsee se, että valitsin tällä kertaa lähes pinkin sävyisen pohjapahvin.¨Tahdoin jättää vaaleanpunaisen sävyn hieman näkyviin kuvien välistä, vaikka yleensä olen halunnut liimata kuvat kiinni toisiinsa. Sekin luultavasti kertoo minusta jotain.

Tässä alla muutama hyödyllinen linkki väreihin ja voimaeläimiin liittyen.

http://www.coloria.net/

http://www.ilonlapset.com/variterapia.php

http://emalef.ajatukseni.net/category/varien-vaikutus/

http://www.thuleia.com/voimaelaimet.html

http://www.energiakeskus.com/energiasivut/intiaanit/voimaelaimet-a-i.php

Anna sielusi ohjata - Denise Linn

2010-07-14T21:14:00.000+03:00

Tänään esittelen yhden rakkaimmista kirjoistani. Denise Linn on kirjoittanut 28 päivän ohjelman löytääksesi todellisen itsesi. Ohjelma selkeyttää ja puhdistaa niin mieltä kuin myös kehoa. Denise opastaa löytämään omat todelliset tarpeet ja antaa voimia toteuttaa niitä sekä löytämään oman elämänrytmin, joka antaa sisäistä rauhaa. Lisäksi Denise neuvoo miten oppia rakastamaan itseään. Olen suorittanut kirjan tehtävät useamman kerran ja aina ollut yhtä ihastunut harjoitusten voimaan. Harjoituksia voi tehdä kevyesti tasolla yksi tai täysillä mukana tasolla kolme. Aarrekarttailijalle kirja on hyvä apuväline. Denise Linnillä on omat nettisivut, sinne pääset tästä.

Tässä ote kirjasta:

" PÄIVÄ 13 (vesi) , KIITOLLINEN ASENNE

Eräs nopeimmista tavoista kohdata sielunsa on kiitollisuuden osoittaminen. Meillä on monesti niin kiire, ettemme ehdi olla kiitollisia siitä mitä meillä on. Kiitollisuus on kuitenkin onnen avain.

Luot sitä mihin elämässäsi keskityt. Kun osoitat kiitollisuutta jostakin, mitä sinulla on, saat sitä yhä runsaammin elämääsi. Jos taas keskityt siihen , mitä sinulta puuttuu, lähetät maailmankaikkeuteen viestin puutteesta, joka sen seurauksena vain lisääntyy. Jos taas keskityt osoittamaan kiitollisuutta kaikesta siitä mitä olet ja mitä sinulla on, alkaa tapahtua ihmeitä.

Päivän tukilause Sisälläni vallitsee aina hiljaisuus ja rauha.

Tänään Keskity tänään siihen, mikä on hienoa jokaisessa tapaamassasi ihmisessä ja jokaisessa päivän kokemuksessa. Mikä tässä ihmisessä on hienoa? Mitä arvokasta saan tästä kokemuksesta?"

Anna sielusi ohjata, Denise Linn, Era Nova Publishing Oy, www.eranova.fi

Uusi tunnelmakarttani

2010-07-12T21:19:00.000+03:00

Rakennan itselleni uutta aarrekarttaa ja aloitan valmistamalla uuden tunnelmakartan. Kuvassa ovat valmiina lehdistä löytämäni kuvat. Nyt niitä on oikeaoppisesti tasan 10 kpl. Näin siksi, että oppisin valitsemaan. Aarrekarttailussa on tärkeää osata päättää mitä tahtoo, joten tunnelmakartan kuvien valinta on hyvää harjoittelua.

Kuvat ovat pöydällä sikinsokin odottamassa, että saisin ne mieluisaan järjestykseen. Tässä ei pidä käyttää järkeään vaan asetella kuvat tunteen pohjalta: mikä tuntuu hyvältä on oikein - aivan kuten usein elämässä muutenkin.

Seuraavaksi on hankittava tarpeeksi iso pahvi, johon voin kiinnittää kuvat paikoilleen.

Luova visualisointi - Shakti Gawain

2010-07-10T18:17:00.000+03:00

Tässä on kirja, joka minun olisi pitänyt hankkia omaksi jo kauan sitten. Kuukausi sitten sain sen vihdoin ikiomaksi. Olen pitkään tiennyt, että Shakti Gawain tietää paljon visualisoinnista, mutta tämä kirja yllätti suurenmoisesti kaikki odotukseni. Sitä ei voi laittaa kirjahyllyyn vaan se kulkee mukanani aamupalalle ja yöpöydälle.

Aarrekarttailusta kiinnostuneelle Luova visualisointi on perusteos. Kirjassa kerrotaan miten visualisointi toimii ja miten monilla eri tavoilla sitä voi käyttää. Olen tehnyt aamuisin kirjan ohjeiden mukaisia meditaatioita ja huomannut ne erittäin tehokkaiksi. Kirjassa on oma lukunsa myös aarrekartoista.

Kirjan viimeinen sivu kertoo näin:

" Elämäsi on taideteoksesi

Ajattelen mielelläni olevani taiteilija, jonka suurin taideteos on oma elämä. Jokainen hetki on luova hetki ja jokainen hetki sisältää rajattomia mahdollisuuksia. Voin jatkaa siihen tapaan, kuin aina ennenkin, mutta voin myös etsiä uusia vaihtoehtoja ja kokeilla jotakin uutta, parempaa ja palkitsevampaa. Jokainen hetki tarjoaa uuden tilaisuuden uuden päätöksen tekemiseen.

Mitä ihanaa peliä me pelaammekaan, ja miten ihanaa taidetta se onkaan..."

Luova Visualisointi, Shakti Gawain, Kustannus Oy Taivaankaari, www.taivaankaari.fi

Tekemiäni tunnelmakarttoja

2010-07-10T14:02:00.000+03:00

Näissä kuvissa on tekemiäni tunnelmakarttoja. Tunnelmakartta on viesti alitajunnaltamme. Siihen kerätään 10 kuvaa, jotka vain tuntuvat hyviltä ja vetävät puoleensa. Kuten huomaat, en ole aina pystynyt noudattamaan sääntöjä - kuvia on liiankin kanssa ja osa niistä on liian pieniä. Selkeys ja näkyvyys on kartoissa hyvä asia. Tunnelmakartta on hyvä tehdä ennen varsinaisen aarrekartan tekemistä.

Kuvien 2 ensimmäistä karttaa ovat vuodelta 2006. Silloin olin juuri suorittanut Marika Borgin aarrekarttaohjaajan kurssin ja olin erityisen innoissani. Muutaman vuoden kuluttua aarrekartta-asiat olivat kuin unohtuneena minulta, mutta sitten palasin niiden ääreen uudella energialla.

Tunnelmakartan kuvien lopullinen selkeytyminen itselle saattaa viedä useita vuosia. Ihmettelin kovasti miksi minulla on niin paljon kauniita lähikuvia kukista kartassani. Silloin en harrastanut valokuvausta mitenkään normaalia enemmän. Olin kyllä varhaisnuoruudessa kuvannut maisemia muutaman vuoden, mutta sekin oli mennyt ohi. Kun katson tuota tunnelmakarttaa tänään ja menen sitten runotalon blogiin niin ymmärrän täysin mistä oli kysymys. Minun intohimoni on kuvata kukkia. Nykyisin minulla on hyvä kamerakin juuri sitä varten. Tunnelmakartat ovat oikeasti aika taianomaisia.

Kolmantena oleva kartta ei ole vielä vuodenkaan ikäinen ja siksipä se on minulle enimmäkseen iso arvoitus. Siitä minun olisi löydettävä joku johtolanka siihen mitä aarrekartassani pitäisi olla.

Lähtöpisteessä

2010-07-08T20:28:00.000+03:00

Että voisi edetä johonkin suuntaan, on ensin selvitettävä missä on. On hyvä miettiä, mistä on tullut ja minne on menossa.

Olen kiitollinen, etten ole saanut kaikkea valmiina. Minulla on ollut ilo tehdä asioita oikeasti itse. Jotain olen jo saavuttanutkin, mutta vielä on paljon sellaista joka odottaa täyttymystään. Tärkeintä on olla matkalla ja muistaa nauttia siitä.

Mikä onni, ettei Runotaloni ole vielä valmiina. Miten muuten voisin toteuttaa teille tänne aarrekarttani ja testata sen toimivuutta käytännössä, jos minulla olisi jo kaikki mistä unelmoin? Tilanteeni on aivan mahtava: minulla on ison pohjalaistalon kokoinen unelma eikä laisinkaan pääomaa sen laittamista varten. Tässä jos missä on tilaus aarrekartalle!

Onko sinulla yhtä hieno tilanne? Kaukaiselta tuntuva haave, joka yhä vain odottaa toteuttamistaan? Tai jokin muu tilanne elämässäsi, jonka haluaisit muuttaa erilaiseksi? Lähde rohkeasti mukaan. Ehkäpä meitä odottaa menestystarina!

Löydät minun ja runotaloni tarinan ollaan runotalossa-blogistani.

Tervetuloa Aarrekarttamaailmaan!

2010-07-07T21:15:00.001+03:00

Tästä se alkaa: Aarrekarttamaailma.

"Ensin on vain pieni piste, joka laajenee ja laajenee kuin spiraali. Voit olla osana tuota loputonta spiraalia."

Omistan tämän blogin erityisesti Runotalon aarrekarttakurssilaisille, jotka suorittavat kurssia sähköpostin välityksellä. Toivon, että saatte täältä rakennusaineita, inspiraatiota ja energiaa sekä mahdollisuuden löytää samanhenkisiä ystäviä. Toki tänne ovat tervetulleita kaikki aarrekartasta ja itsensä kehittämisestä kiinnostuneet. Ehkä täältä löytyy se pieni kipinä, joka rohkaisee osallistumaan oikealle kurssille.

Lähden tekemään omaa aarrekarttaani täällä blogissa, jolloin kaikilla on mahdollisuus oppia aarrekartan tekemisen niksejä. Samalla kerron myös miten hyvin kartassa tavoittelemani asiat toteutuvat.

Kerään tänne sopivia kuvia, joita saa vapaasti kopioida omaan aarrekarttakäyttöön. Otan vastaan myös kuvalahjoituksia sähköpostitse.

Kerron kirjoista, joista olen saanut apua itsetuntemuksen polulla sekä muitakin hyväksi kokemiani keinoja elämänmyönteisen ja läsnäolevan olotilan saavuttamiseksi.

Voit kysyä neuvoa aarrekartan tekemiseen liittyen tai kertoa omista kokemuksistasi.

Otan mielelläni rohkeimmilta sähköpostitse vastaan kuvia tai kertomuksia teidän tekemistä aarrekartoista julkaistavaksi täällä blogissa. Näin voitte kannustaa sekä itseänne julkistamalla tavoitteenne että myös samalla innostaa muita.

Henkilökohtaisen aarrekarttakurssin voit tilata Runotalon nettikaupasta.